Dai una nuova vita alla tua routine di benessere nel 2022 con questi 8 booster di benessere
Così in nome di rinvigorire la tua routine di benessere per assicurarti di ottenere tutti i benefici per la sensazione dell'umore, i benefici possibili a volte devi ravvivare un po 'le cose, che si tratti di provare una nuova modalità di allenamento, campionando A Nuova routine di cura della pelle o trovare un nuovo modo di provare cura di sé.
È qui che investire in alcuni nuovi booster di benessere può aiutarti a eccitarti per la tua formazione di benessere. Il primo posto dove guardare? The Saks Fifth Avenue Wellness Shop-Una selezione curata dei gadget di benessere più cool e vivaci che ti daranno quella sensazione di bambino-taglio (tranne, benessere) mentre si scorre.
Per l'Inso su da dove cominciare, condividiamo alcuni dei nostri booster di benessere preferiti dalla collezione qui sotto, che ti aiuteranno a portare la tua routine di benessere al livello successivo e divertiti a farlo.
Continua a scorrere per acquistare 8 strumenti benessere che vorrai aggiungere alla tua routine.
Acquista booster di benessere
Acquista ora Tangram Rookie Smart Jump Rope $ 40 Acquista ora The Good Patch the Get Balanced Patchs Set a 3 pezzi $ 30 Acquista ora Aromatherapy Associates Ultimate Wellbeing da 10 pezzi da bagno e doccia Collezione di olio per la doccia $ 99 Acquista ora Revbalance Fitness Balance Board $ 190 Acquista ora Wylde One Yoga in A Cup ™ Stress-Relieving Supplement Powder $ 35 Acquista ora Campo Relax Travel Diffuser Kit $ 75 Acquista ora Purci Digital Detox Bath $ 26 Acquista ora C7Skates Dimentica me non pattini a rulli $ 139
Wydle One Yoga in una polvere di integrato
Sai quella sensazione totalmente zen che hai quando esci dalla lezione di yoga? Questa è la sensazione che questa bevanda al supplemento sta cercando di aiutarti a replicare sul reg con adattogeni calmanti come Reishi e Ashwagandha che aiutano a sostenere la risposta del tuo corpo allo stress. Mescolalo nel caffè, nel tè o solo nell'acqua calda e hai automaticamente una pratica del benessere quotidiana che puoi sentirti bene.
C7Skates Dimentic me Not Roller Skate, $ 139
Vuoi aggiungere un po 'di eccitazione nella routine di allenamento? Prova a scuotere un po 'le cose. Imparare un nuovo pattinaggio a rulli a forma di abilità ha un sacco di benefici per il cervello e puoi trovare molti video di allenamento di pattinaggio su YouTube o semplicemente prenderli in giro per il blocco.
Purni digitale di Digital Digital, $ 26
Non sono solo un cliché di auto-cura. Non dovresti mai sottovalutare il potere di un bagno rilassante, specialmente uno che tira fuori le tossine (grazie all'argilla verde francese) mentre promuove il sonno migliore. Bonus: puoi mescolare un po 'di argilla con un po' d'acqua e usarla come maschera per il viso mentre si immergi.
Kit diffusore da viaggio Campo Relax, $ 75
Prendi il benessere sulla strada con te ovunque tu vada con questo utile diffusore da viaggio (che si collega a una porta USB!), borsa da trasporto chic e miscela di olio essenziale rilassante con note di lavanda francese, rosmarino, incenso e neroli arancione italiano. La tua camera d'albergo non avrà mai un odore migliore (o si sentiva più rilassante).
Revbalance Fitness Balance Board, $ 190
Ammettiamolo, gli allenamenti a casa possono diventare ripetitivi, veloci. SUTTIVARE L'INTENDITÀ DELLA TUA ROCCIA DI ALLEVERSA A casa (e divertiti un po 'di più mentre lo fai) con questo bilanciamento del fitness progettato per aiutarti a costruire equilibrio, forza fondamentale e coordinamento con esercizi guidati che puoi fare nel tuo salotto.
Aromatherapy Associates Ultimate Wellbeing da bagno a 10 pezzi Collezione di olio per la doccia, $ 99
I bagni di bolle sono una di quelle esperienze di auto-cura per eccellenza, ma puoi portare le tue al livello successivo con questi incredibili gel da bagno. Bagni non per te? Funzionano anche sotto la doccia. Ecco come farlo: massaggia l'olio nel busto, coppa le mani, portali in faccia e inspira profondamente tre volte. Quindi, entra nel bagno o nella doccia e immergiti in tutti i benefici dell'aromaterapia.
La buona patch è il set di 3 pezzi di patch bilanciati, $ 30
Quando inizi una nuova routine o rivitalizza la tua attuale, a volte hai bisogno di un piccolo backup per tenerti in pista. Ecco dove entrano queste patch di benessere. Con una patch per diversi focus sul benessere, puoi ottenere una dose di supporto al sonno, potenziamento dell'energia o recupero fisico per un massimo di 12 ore ciascuno.
Tangram Rookie Smart Jump Rope, $ 40
Una piccola competizione amichevole è un modo senza fallimento per ravvivare le cose, ed è particolarmente vero quando si tratta della tua routine di allenamento. Con questa corda per salto intelligente puoi mantenere il conteggio dei tuoi progressi mentre competi contro i tuoi amici tramite l'app Smartrope. E dai, come puoi non Divertiti mentre salta la corda?
Foto in alto: beh+buona creatività
