Buone notizie ascoltare la musica al lavoro è probabilmente una buona cosa per la tua produttività

La musica dissonante in genere usa note che non suonano abbastanza bene insieme per creare tensione nella melodia, piuttosto che semplicemente attenersi agli stessi accordi di bel suono. Mentre qualsiasi genere musicale può avere dissonanza, è molto comunemente usato nella musica rock, dal sabato nero alla gioventù sonora.

Questo potrebbe sembrare controintuitivo (heavy metal al lavoro?!) ma dr. Greenberg afferma che la musica dissonante può rendere i suoi ascoltatori più vigili, aumentando così la produttività. Nel frattempo, ascoltare i Beach Boys (quelle armonie dolci, dolci e in cinque parti) potrebbe essere un po ' pure rilassante.

A questo punto, dr. Greenberg dice che è anche meglio suonare musica che non ti farà dormire. "Aneddoticamente direi che la musica che non sai sarebbe migliore per la produttività, perché le canzoni familiari possono essere distrae", DR. Dice Greenberg.

Anche quello che stai facendo conta

L'altro fattore: che tipo di lavoro stai facendo. Il cervello funziona in modo diverso a seconda se il compito è ripetitivo, come il lavoro manuale o il lavoro di fabbrica, eseguendo un intervento chirurgico o lettura e scrittura e quindi, è una specie di misto.

In generale, tuttavia, la musica sembra piuttosto vantaggiosa per molti lavori. Uno studio degli anni '70 ha scoperto che la musica aiuta quando si tratta della produttività delle attività ripetitive. Un altro studio in The Journal of the American Medical Association In realtà ha scoperto che la musica può aiutare i chirurghi a funzionare meglio durante le procedure. Le persone che ci lavorano potrebbero anche beneficiare della musica; Uno studio del 2005 ha scoperto che quelli nel campo IT che hanno ascoltato la musica hanno completato il loro lavoro più velocemente e avevano idee migliori di quelle che non l'hanno fatto. Nel frattempo, la ricerca è mista quando si tratta di ascoltare la musica durante la lettura e la scrittura (può danneggiare la performance di alcune persone, ma non tutte).

Certo, non ascoltare solo la musica metal perché sulla carta potrebbe renderti più produttive dai tuoi gusti assolutamente suonano anche qui. "Devi anche pensare a come la personalità gioca un ruolo", DR. Dice Greenberg. "Ciò influenzerà non solo il tipo di musica che a qualcuno piace, ma anche il tipo di lavoro e le carriere a cui gravitano."A tal fine, ha creato un quiz che può aiutare le persone a capire il tipo di musica che funziona meglio appositamente per loro tenendo conto della personalità, dello stile di pensiero e del tipo di musica che ti piace.

Poiché la musica è così varie, come personalità e posti di lavoro, è quasi impossibile per gli scienziati emettere un'affermazione generale che ascoltare la musica mentre lavori porta sicuramente a una migliore produttività (o no). Ma la scienza si appoggia a sostenerlo. Quindi se ti rende felice, prendi le cuffie e il rock-and work-on.

La musica può anche aiutarti a meditare. Inoltre, la strana ragione per cui la musica triste può renderti felice.