Google Maps ha un nuovo modo utile per controllare la qualità dell'aria, qualcosa che vuoi fare prima di allenarti all'esterno

Per ragioni simili, Google ha anche aggiunto uno strato di incendi alle mappe che ti mostreranno dove si trovano gli incendi nella tua zona, il che potrebbe essere un'altra indicazione per evitare di esercitarsi al di fuori.

Per mostrare questi livelli, aggiorna Google Maps all'ultima versione dell'app. Quindi fai clic sul pulsante Layer nell'angolo in alto a destra e tocca il livello che si desidera vedere. Non è richiesto Googling! La qualità dell'aria è suddivisa in valutazioni di facile comprensione come "Good", "Moderato" e "Povera."

In generale, la qualità dell'aria non è qualcosa che puoi bulbo oculare. "Solo perché il cielo sembra abbastanza chiaro, la qualità dell'aria può ancora essere abbastanza scarsa", DR. Dice Buhr. Quindi la tua scommessa più sicura è controllare l'AQI di dove prevedi di allenarti. Anche se non hai una condizione polmonare sottostante, non può far male e, onestamente, potrebbe essere una buona abitudine per avere il 90 percento della popolazione mondiale vive in scarsa qualità dell'aria e l'inquinamento atmosferico continua a farlo essere una delle principali preoccupazioni per la salute tra le organizzazioni sanitarie globali.