Avere la pelle grassa non è una brutta cosa, è come dire se dovresti * effettivamente * fare qualcosa al riguardo
La pelle grassa è spesso vista come un problema che deve essere risolto. Ma mentre la produzione di petrolio in eccesso può portare a preoccupazioni, come l'acne o avere difficoltà a mantenere il trucco in atto, non c'è nulla di intrinsecamente "cattivo" con questo tipo di carnagione. In effetti, l'olio aiuta davvero a mantenere la pelle sana.
"La nostra pelle è una barriera all'esterno e aiuta a mantenere i livelli di idratazione e ci protegge da infezioni, batteri e virus", afferma Ivy Lee, MD, dermatologo certificato a Pasadena, California. Inoltre, Sebum è ricco di vitamina E di combattimento a base di radicali, che respinge i tipi di danni ambientali che portano all'invecchiamento della pelle. Inoltre, quelli con la pelle grassa tendono ad avere meno rughe man mano che invecchiano.
Esperti in questo articolo
- Elizabeth Kream, MD, FAAD, dermatologo certificato con sede a New York City
- Elyse Love, MD, FAAD, dermatologo certificato a New York City
- Ivy Lee, MD, dermatologo certificato
- Jenna Menard, Jenna Menard è una truccatrice.
- Shirley Chi, MD, dermatologo certificato per la bordo specializzato in dermatologia medica e cosmetica
Le ghiandole sebacee (aka olio) sono naturali e la loro attività varia da persona a persona, per cui la pelle di alcune persone è più oleosa di altre. A meno che la tua pelle grassa non ti infastidisca (ad esempio, sta causando bruciaponi dolorosi), non ci sono motivi medici per provare a reprimere. E mentre va bene voler frenare la produzione di petrolio (diciamo, per il bene di mantenere il trucco in atto), se esagerai la pelle con prodotti come astringenti e toner, non sarà in grado di funzionare in modo ottimale e potrebbe persino dare Tu l'effetto opposto di quello che vuoi.
"A volte nella ricerca di asciugare la pelle e ridurre l'olio, le persone superano e che segnali al nostro cervello per fare più olio, e poi perpetuano questo circolo vizioso", afferma DR. Lee.
Quando la pelle grassa è problematica
1. Stai ottenendo brufoli indesiderati
La sovrapproduzione di petrolio è spesso legata all'acne. Questo perché i brufoli si formano spesso quando l'olio diventa intrappolato in cellule sporche, sporcizia o della pelle morta. Quindi, se la tua pelle è grassa e stai vivendo l'acne, un modo per gestirla è rallentare l'olio.
2. Il tuo trucco non rimarrà messo
Se hai mai usato un balsamo per la pulizia, sai quanto sia efficace l'olio a abbattere il trucco. Se hai una pelle grassa, ciò significa che il tuo trucco potrebbe non reggere per tutto il giorno, se puoi persino farlo rimanere in primo luogo. Potresti sentirti come se la tua pelle stia respingendo il trucco e che se si attacca, è irregolare.
3. Semplicemente non sei un fan del ~ bagliore ~
Avere una pelle grassa significa che tendi a sembrare lucido. Dì che sei "qualcuno che è un po 'più oleoso e si sente come se avessero un brivido durante il giorno", dice Dr. Lee. "Ad alcune persone piace quel bagliore, alcune persone no."
Come gestire la pelle oleosa
1. Lavora con i tuoi ormoni
Le ghiandole che creano olio e sebo hanno recettori ormonali su di essi. Quindi "l'aumento della produzione di sebum, o la produzione di petrolio, è generalmente guidata ormonalmente", afferma Elizabeth Kream, MD, dermatologa a New York City. "Molte volte, se qualcuno viene a trovarci per trattare l'acne femmina adulta, potremmo prescrivere lo spironolattone, che è una pillola presa dalla bocca che ha proprietà anti-genetiche, il che significa che aiuta a ridurre i cattivi estrogeni e il testosterone che causa l'acne."
Se vuoi un'opzione non ormonale, puoi provare integratori come Dim o Diindolilmetano. Deriva da broccoli, cavoli e cavolfiore ed è stato dimostrato di avere proprietà anti-androgenetiche. "Quella proprietà anti-androgenetica è ciò che aiuterà a ridurre quella componente ormonale che sta guidando la produzione di petrolio", afferma DR. Kream.
2. Usa prodotti per la cura della pelle che rallentano la produzione di olio
Un modo per rallentare la produzione di olio è ridurre l'infiammazione nella pelle con ingredienti come retinoidi e niacinamide. "Gli ormoni dello stress aumentano la produzione di petrolio sulla pelle, quindi l'infiammazione decrescente rende la pelle meno grassa", afferma Shirley Chi, MD, un dermatologo certificato nel sud della California.
Sebbene i retinoidi siano meglio conosciuti per aumentare il turnover cellulare e contribuire a prevenire i pori ostruiti, "hanno anche alcuni effetti antinfiammatori", afferma DR. Kream. E un piccolo studio del 2006 ha scoperto che un prodotto di niacinamide topico del due percento ha ridotto i tassi di escrezione di sebo nel corso di quattro settimane. Il giovane siero per la retina + niacinamide ($ 68) è l'opzione perfetta. Contiene 0.15 % retina, un retinoide che funziona più velocemente e meglio del retinolo, il tipico retinoide da banco e il 5 % di niacinamide.
3. Usa un primer per il trucco mattificante
Se ti trucco, potresti beneficiare di un primer opacificante.
"Un primer può aiutare a tenere sotto controllo la tua pelle grassa. Ci sono primer che si idratano durante la mattifica. Quindi, se hai una pelle grassa, un primer non deve essere asciugato e puoi scegliere un primer progettato specificamente per la pelle grassa ", afferma la truccatrice Jenna Menard. "E la parte migliore dei primer, sì, possono estendere l'abbigliamento delle fondamenta, ma possono anche essere indossati da soli quasi come una base chiara per aiutare a ridurre l'aspetto di pori, lucente pelle."IT Cosmetics Your Skin ma Better Makeup Primer+ ($ 40) è un'ottima opzione. È senza olio, idratante e sfocata e manterrà il trucco stretto.
Come mantenere il bagliore
Se il tuo olio non sta causando qualcosa che ritieni un problema, puoi semplicemente lasciarlo essere. "Alcuni dei miei pazienti che dicevano" Non voglio davvero essere lucido ", ora lo adorano. Sono come "Sto fermando il mio retinoide", dice DR. Lee. Ma lasciare che la tua pelle grassa faccia la propria cosa non significa che puoi semplicemente buttare la tua routine fuori dalla finestra. Ecco come abbracciarlo e mantenerlo sano.
1. Usa un lieve esfoliante
Solo perché non vuoi fermare il tuo olio non significa che vuoi che si accumuli nei pori. Mantieni i pori puliti e chiari incorporando un lieve esfoliante, come il detergente per gel delicato con glicine ($ 15). È fatto con acido glicolico ed esfolia delicatamente, rimuove i detriti di superficie e idrata la pelle.
2. Idratare, idratare, idratare
Tutti dovrebbero usare una crema idratante, indipendentemente dal tipo di pelle. Se hai una pelle oleosa e vuoi mantenerla rugiadosa, evita le formule opacificanti e vai con qualcosa che non è emedogeno (il che significa che non ostruirà i pori) e farà brillare i tuoi oli, come la Roche-Posay Toleriane Double Repair Face Meisturizer ($ 20). "La doppia riparazione di La Roche-Posay è come uno dei miei prodotti santi Graal, collaudati che trovo che quasi tutti i miei pazienti sono contenti", afferma Elyse Love, MD, un dermatologo certificato New York. "È uno di quei prodotti per la cura della pelle che funzionano perfettamente per la pelle grassa e funzionano perfettamente per la pelle secca."
3. Divertirsi!
Ripeti dopo di me: avere la pelle grassa non è una brutta cosa. Il tuo rapporto con la tua pelle è tuo e solo tuo. La pelle rugiadosa sta davvero avendo un momento, ma dovresti scuotere la pelle come vuoi indipendentemente dalle tendenze. Se ti piace il tuo olio, non c'è motivo di provare a "ripararlo".
Come creare una routine grassa di pelle:
Voglio ancora più informazioni di bellezza dai nostri redattori? Segui il nostro account Instagram Fineprint per suggerimenti e trucchi da conoscere.
