Come sto preparando la mia routine per la cura della pelle per un'ora in più di giorno

Dr. Gohara raccomanda la protezione solare chimica per le persone con acne o pelle grassa. La protezione solare fisica è la migliore per coloro con rosacea, eczema e pelle sensibile. "Cerca un SPF a spettro ampio di 30 o superiore", afferma DR. Gohara. "Queste sono le parole chiave che un'etichetta deve dire. Attualmente sono ossessionato dalla crema solare idratante probiotica per se stessi della parentela ($ 25). È una protezione solare fisica safe a scogliera con ampio spettro SPF 32, e sembra anche rendere la mia pelle davvero buona anche senza trucco. Altri preferiti includono la lozione idratante per il viso Cerave AM SPF 30 ($ 13) e Supergoop! SPF 50 quotidiano SPF 50 per il viso e il corpo ($ 22).

"Proteggiti con SPF, cappelli e ombra e riapplica SPF ogni due o tre ore se sei fuori dal sole diretto", afferma Kerry Benjamin, estetista e fondatore di Stackedskincare. Inoltre, assicurati che la crema solare non sia scaduta perché può renderla meno efficace, si scalda. (Sì, i prodotti per la cura della pelle possono scadere!)

E non fermarti in faccia; Benjamin dice che dovresti applicarlo anche alle mani, al collo e al torace. "Quelle sono aree che sono spesso trascurate e il primo posto in cui mostrare segni di invecchiamento", afferma. Raccomanda anche di ottenere guanti se guidi molto, il che è un suggerimento che vorrei sapere quando avevo la mia auto (per prevenire i motivi del danno al sole ma soprattutto perché coglirò ogni opportunità per essere un po 'bougie).

Benjamin afferma che i prodotti che contengono retinolo o vitamina A possono "rendere la pelle più sensibile alla UV, quindi potresti voler indietro usando questo o, assicurati solo di proteggerti se continui a utilizzare."(Leggi: sii extra diligente sul riapplicazione della protezione solare.)

Mi consiglia anche di aggiungere un siero antiossidante nella mia routine. "Il caricamento degli antiossidanti è un ottimo modo per aumentare la protezione da UV e inquinamento", afferma. AVENE EAU THERMALE AVENE A-Oxitive Antioxidant Defense Serum ($ 44) e derma-E Vitamina C Concentrata Serum ($ 20) sono le mie scelte. "Consiglio sempre di applicare un siero con antiossidanti sotto il tuo SPF, e quindi puoi cercare SPF che hanno antiossidanti, nonché prodotti come la nostra crema per il giorno anti-impollution ($ 76), che è caricato con la vitamina E per difenderle UV e inquinamento."

Se dovrò perdere un'ora di sonno, almeno posso usarlo come scusa per acquistare più prodotti per la pelle.

Psst: questo ingrediente di cura della pelle è pronto per essere la nuova vitamina C. E questa è probabilmente la maschera per il viso fai -da -te più rilassante di sempre.