Come fare un patto stravagante mi ha riportato a fare costantemente l'esercizio fisico

Le prime sessioni sono state fluide, ma come per tutte le nuove abitudini, arriva un momento in cui colpisci il muro della resistenza. Quella resistenza è arrivata la settimana del mio compleanno. Così tanto che la mattina del mio compleanno, dopo essermi svegliato ai sorrisi raggiante della mia famiglia e ho asciugato le lacrime mentre leggevo le carte premurose che avevano preparato accanto alle prelibatezze che avevano lasciato sul mio comodino, io rapidamente si alzò dal mio letto. Non vedevo l'ora di arrivare ai miei piani attentamente pensati per la giornata, ma nulla di tutto ciò avrebbe avuto importanza se non avessi legato per la prima volta le mie scarpe da corsa e gira il quartiere per 30 minuti di fila. Ero particolarmente entusiasta di esercitare in quel momento, ma il pensiero di donare anche un centesimo a un'organizzazione anti-scelta mi ha fatto venire voglia di lanciarmi. Non era così che avrei iniziato un altro viaggio intorno al sole.

Per prendere in prestito dalla frase come reso popolare da Carol Hanisch, la mia routine di esercizio personale era diventata politica. Mi sono rifiutato di fare un investimento finanziario, sebbene piccolo, in qualsiasi gruppo che respingi e disumanizza le donne. Quando il lavoro e gli studi si sono accumulati, quando i blues pandemici hanno colpito e quando i crampi mestruali mi hanno reso inutile, ho evitato il mio esercizio per quanto il confine dell'impegno ha permesso. E proprio come ho fatto la mattina del mio compleanno, poi mi sono allacciato ancora le scarpe da corsa, e ancora e ancora.

Quel mese iniziale è ora passato e la testardaggine prevalse. Didi e io abbiamo riso l'un l'altro, scambiati urla di vocali urlanti per aumentare le distanze di camminata/corsa e dischi personali e abbiamo pronunciato parole di affermazione nei giorni difficili. Ciò che ci mancava in precedenza nella connessione virtuale, abbiamo compensato attraverso il nostro impegno e ci siamo avvicinati nonostante la distanza sociale. Insieme, ci siamo adattati oltre la resistenza iniziale che deriva dalla formazione dell'abitudine e ci siamo spostati nelle nostre relazioni con il benessere, i nostri corpi e la consapevolezza comunitaria. Ma anche l'impegno si è evoluto. Non è più la mia motivazione per trattenere le donazioni da un'organizzazione che disprezzo palesemente. Invece, per ogni sessione di allenamento che completo, incanalato donazioni in un barattolo specificamente destinato a un'organizzazione a scelta fa preoccuparsi della salute e dei diritti riproduttivi delle donne.

Potrei aver bisogno del mio risentimento per farmi iniziare, per formare l'abitudine, ma quel risentimento alla fine mi ha ricordato che ora più che mai, il benessere non si verifica in isolamento. Mentre può essere uno sforzo individuale, non deve esserlo. Quando prospero, la mia comunità prospera e viceversa. E per quanto l'idea di esercizio mi facesse gemere con fastidio, anche se sapevo cognitivamente che era bene per me, ora non vedo l'ora per tutti i modi in cui serve a me, alle mie relazioni e alla mia comunità. Perché ora mi presentano con consapevolezza, gentilezza e considerazione, e contribuisco ancora a qualcosa di importante e al di là di me stesso, anche quando il mio movimento e il mio coinvolgimento sarebbero altrimenti limitati.

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