Come sembrano i nostri corpi e come ci presentiamo non sono affari se non i nostri

Come sembrano i nostri corpi e come ci presentiamo non sono affari se non i nostri

Per Vander Leahy, le è stato insegnato ad apprezzare il suo corpo per tutte le cose che potrebbe fare e che è qualcosa per cui essere grati, dice, ma si è ancora trovata a dover coltivare un senso di apprezzamento per la sua presenza nel mondo.

"Era molto ultra-sottile, ultra-bianco e ultra-pubescente di bellezza di bellezza trattenuti costantemente", dice di crescere in Australia, descrivendolo come "una battaglia per cercare di trovarmi ovunque rappresentato e gentile di presa su tutto ciò che ho visto nei media."Nessuno assomigliava a lei, ma lei dice che avrebbe afferrato diversi frammenti di rappresentazione" e troveresti quei piccoli frammenti di ispirazione solo per vederti nel mondo."

Grafico: W+G Creative

Nel suo lavoro, ha sperimentato di avere una frazione degli oggetti di abbigliamento da modellare rispetto alle sue controparti più sottili, anche essendo all'estremità più piccola dello spettro più grande. "Capisco che i marchi non possono soddisfare tutti, ma ci deve essere un certo livello di rappresentanza lì", afferma Vander Leahy. Detto questo, ha visto i designer iniziare ad abbracciare tutti i corpi, in parte perché le persone sui social media hanno richiesto tale cambiamento.

I vantaggi dei social media includono il collegamento con le persone che altrimenti non hai avuto l'opportunità di connetterti e di essere in grado di trovare spazi che rappresentano chi sei, ma c'è anche un lato più oscuro. "È stato davvero fondamentale mostrare solo alle persone che non devi guardare come i tuoi amici intorno a te cercano di trovare un modo per essere ispirati ad abbracciarti un po 'di più, che penso sia davvero eccitante. Ma c'è un aspetto negativo tossico per i social ", afferma Vander Leahy.

Ad esempio, seguire esclusivamente qualcuno perché ritieni che siano il corpo "ispirazione" o "thinspiration" dice Sturino. "Trovo che sia un modo così tossico di guardare il tuo corpo. Mettere un corpo davanti a te che non ha davvero nulla a che fare con la tua forma, il tuo qualcosa. Non hai idea di cosa stia facendo la persona dall'altra parte della foto per ottenere quel corpo, quindi mi sento come se possa essere davvero male."

"Il mio approccio è di essere un po 'non dispiaciuto nel modo in cui esiste nel mondo."-Jessica Vander Leahy

Per continuare a far avanzare la conversazione e creare più inclusività, Sturino consiglia di essere più consapevole di come parliamo con noi stessi. Dobbiamo anche essere migliori sostenitori conversazioni con i marchi sui social media e ritenendoli responsabili. Facendo un ulteriore passo avanti, Sturino raccomanda anche di "diventare più consapevole del modo in cui altre persone con corpi diversi potrebbero esistere nel mondo ... perché puoi effettivamente avere una prospettiva e quindi aiuta a sanguinare in un comportamento migliore."

Quando si tratta di come ti senti con te stesso, Vander Leahy dice che un buon punto di partenza è divertirsi con il modo in cui guardi sperimentando, giocando e vestiti. "Il mio approccio è di essere un po 'non apologitico nel modo in cui esiste nel mondo", afferma. "E la mia esistenza sta resistendo a tutta quella pressione per essere forse un modo diverso, e sai che arriva solo con l'età."

Ascolta sopra e iscriviti a Il podcast Well+Good Su Apple, Spotify o ovunque tu abbia i podcast.