Come dare la colazione a una spinta a favore dell'intestino

Anche se il 2018 ha già più di una settimana, non è troppo tardi per aggiungere un altro obiettivo alla tua lista: questo è l'anno in cui ti ricorderete effettivamente di prendere i tuoi integratori.

E uno per ottenere piccoli e deliziosi da realizzare incorporando la tua capsula probiotica quotidiana in La tua facile colazione. (Sì, è semplice ma anche geniale.)

I probiotici interi biohm lo rendono facile perché è realizzato con capsule rivestite enteriche. Traduzione: la polvere all'interno può sopravvivere fino al tratto digestivo, quindi puoi aggiungerlo nei tuoi piatti preferiti come yogurt greco o pancake senza glutine per dare loro una spinta di probiotici a bilanciamento. (Inoltre, è molto più divertente che inghiottire una pillola.)

Vuoi fare un tentativo? Dai un'occhiata alla nostra ricetta appetitosa per i muffin a pera di zenzero ricchi di probiotici biohm ora per una colazione da trucco puoi mangiare in viaggio in viaggio.

In collaborazione con Biohm

Foto: Lauren Blake