Come avere ancora la tua estate più energica (e di benessere)

Come avere ancora la tua estate più energica (e di benessere)
Quando sei impegnato a battere il caldo (aka evitare il forno) e trascorrere tutto il tuo tempo all'aperto (oh hey, 8 p.M. tramonti!), la cucina consapevole tende a prendere un sedile posteriore.

Ma c'è un modo più semplice per padroneggiare il tuo gioco in cucina tutto l'anno (e condurre a un BMI più sano): i piani di pasti per la gestione nutrizionale dell'HMR.

Con frullati pieni di proteine ​​e antipasti pronti, è un modo realistico per gestire il tuo menu quotidiano e il tuo peso. Tra piatti sapientemente equilibrati (progettati con i tuoi obiettivi macro in mente, quindi non sarai mai famelico), puoi non farti sentire su tutti i frutti e le verdure freschi che ti piacciono, quindi puoi curare stagionalmente il tuo gioco alimentare e non annoiarti mai.

Bonus: sei anche automaticamente connesso alla comunità di colleghi di HMR e un allenatore della salute che può rispondere alle tue domande più urgenti, invece di cercare su Google nuove ricette, puoi appoggiarti alla tua squadra di supporto (e tornare in spiaggia).

Fai clic qui per saperne di più sui piani del pasto di HMR e inizia a vivere la tua migliore vita estiva.

In collaborazione con HMR Weight Management