Come usare una pietra di pomice per sbarazzarsi della pelle morta e dei calli in piedi

Cos'altro hai bisogno quando si usa una pietra pomice

1. Aceto di mele

Per avvertire, l'aceto di mele non dovrebbe essere un trattamento topico per la cura della pelle quando si tratta di sbarazzarsi di uno ZIT o qualcosa del genere. Ma può essere un modo utile per ammorbidire i tuoi semi e calli prima di provare a rimuoverli.

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2. Sale epsom

Se non sei entusiasta di immergerti in piedi in ACV, prova i sali di Epsom. Il magnesio nei sali di Epsom può aiutare a ridurre l'infiammazione e promuovere la salute della pelle, quindi un tuffo nel bacino renderà il processo ancora più fluido.

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3. Un olio essenziale compatibile per l'assistenza post -terapia

Ci sono alcuni oli essenziali che DR. Cunha raccomanda (ne parleremo più avanti tra un minuto) ma andremo a difendere l'eucalipto. Oltre a fornire un aroma che ti calmo mentre sei inzupato, l'eucalipto crea un ingrediente di cura della pelle rilassante e nutriente, che si sentirà delizioso prima di prendere una roccia porosa in piedi.

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4. Bacino da bagno in ammollo di piede

Fare un piede immergere nella vasca probabilmente funzionerebbe bene, ma se vuoi rendere questa pratica ricorrente, un bacino del piede potrebbe essere il tuo migliore amico qui. Bonus: userai meno acqua in una seduta, quindi potrebbe anche essere ecologico a lungo termine.

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Come usare una pietra di pomice

Va bene, una volta che hai i tuoi materiali, è ora di andare al lavoro. E per quello che vale, DR. Cunha dice che il modo migliore per rimuovere la pelle morta dal fondo dei piedi è esfoliare frequentemente (anche ogni giorno) con una pietra pomice per evitare l'accumulo, non solo quando i tuoi piedi hanno raggiunto il loro punto di rottura. Ecco cosa suggerisce.

1. Giocarti un immersione al piede

Tira fuori il bacino e riempilo con acqua calda (non calda). Quindi, immergi la pelle in una miscela di acqua, aceto di mele (o sale Epsom!) per 20 minuti.

2. Concediti un sfregamento con oli essenziali

Quando hai tolto i piedi dalla vasca e ti sei spalmato, vuoi olio. "Applicare l'olio di ricino con olio dell'albero del tè o olio di eucalipto, che sono antimgungini naturali, direttamente sulla pelle morta e i calli per cinque-10 minuti", afferma DR. Cunha. "Quindi, esfoliare con una pietra di pompe bagnata."Nota: non vuoi mai applicare oli essenziali da soli direttamente sulla pelle perché possono essere troppo aggressivi.

3. Strofina i piedi con la pietra della pompa per togliere quella pelle morta

Ora è il momento di mettersi al lavoro! Ricorda che vogliamo essere gentili con i nostri piedi e non strofinare vigorosamente avanti e indietro. "Strofina la pietra di pomice in un movimento circolare sull'area con una leggera pressione fino a due minuti come tollerato, fino a quando la pelle è visibilmente chiara e morbida quando palpata", afferma DR. Cunha.

Quando sei soddisfatto dei risultati, risciacqua i piedi e applica la crema idratante di tua scelta. Assicurati di sciacquare anche la pietra della pompa e forse anche usare un pennello per ottenere tutti gli angoli e le fessure. Impostalo in un posto asciutto, quindi sarà buono e pronto per il tuo prossimo utilizzo.

E parola al saggio: mentre una pietra pomice può essere un tale alleato nella guerra contro la pelle ruvida, non è per tutti, e se senti senstazioni dolorose, interrompere l'uso.

"Smetti di usare una pietra di pomice se la pelle inizia a sentirsi sensibile o dolorante, in quanto ciò può essere il risultato dell'applicazione di troppa pressione o esfoliazione eccessiva della pelle normale". Dice Cunha. "Non usare una pietra di pomice su ferite aperte o se sei un diabetico con danni ai nervi in ​​quanto non sarai in grado di determinare quanto è difficile e molto a Pumice. Si prega di lasciarlo per un medico."

Oltre a ciò, però, goditi i tuoi nuovi piedi morbidi!