Come fare il nutrizionista di Lo mantiene la sua salute intestinale sul punto (anche durante il viaggio)
Per Courtney Swan, la vita come nutrizionista di Tove Lo significa che è sempre in viaggio (la cantante superstar si esibisce in tutto il mondo quest'estate, dopo tutto). Ma nonostante il suo Basecamp in costante cambiamento, Swan riesce a trovare il modo di mantenere il suo status quo-no di salute in quale città (o paese) che attualmente chiama casa.
"Come nutrizionista, la salute è ovviamente un aspetto enorme della mia vita", afferma Swan. "Anche se sto per tutto il tempo in viaggio, trovo comunque il modo di mantenere la mia sana routine."
Abbiamo collaborato con un'erba straordinaria per portarti dietro le quinte della mattina di Swan durante un breve periodo di ritorno negli Stati Uniti prima di intraprendere una gamba europea del tour di Tove Lo.
"Se c'è un integratore che prendi, direi un probiotico."
Un punto fermo della sua routine: tenere il passo con i suoi probiotici e i verdure. "Se c'è un integratore che prendi, direi che prendi un probiotico", consiglia il blogger di Realfoodology.
La miscela di Detox & Digest di Amazing Green Green Superfood offre 1 miliardo di CFU di probiotici insieme a verdure alcalizzanti e frutti e erbe disintossicanti,-tutto in una miscela che può essere facilmente mescolata a latte o all'acqua.
Guarda il video sopra per vedere come Swan lavora la miscela nella sua routine, oltre a hack più sani su cui si affida l'attivista alimentare durante ogni avventura.
In collaborazione con Amazing Grass
