Faccio il bagno più volte alla settimana per lo stress, e questi sono i miei prodotti preferiti in assoluto per fare proprio questo

Predicherò sempre il vangelo dell'ora del bagno e l'importanza dei prodotti da bagno per lo stress. È scientificamente dimostrato di rilassare il corpo e, nel farlo, trovo che rilasserà anche la mente. Ma un ammollo non è solo un modo ideale per spegnere il tuo cervello, ti costringe letteralmente a ... non c'è molto che puoi fare in un bagno ma se non siedi lì e leggo, o ascolta la musica o ascolta un podcast ... Ottieni l'essenza.

"Incontrarsi in un bagno calmante è il massimo pulsante di pausa poiché sei costretto a sederti in un posto e venire in pace con l'ambiente circostante in quel momento", ha detto Elena Severin, direttore dei marchi del mercato di disintossicazione, in precedenza Bene+buono. Sostenitori del bagno, unire.

Man mano che ho invecchiato, il dolore alla schiena e il dolore alle spalle hanno ottenuto il meglio da me (esacerbato ora dalla mia routine WFH), e trovo che essere in una vasca di acqua calda sia uno dei migliori rimedi. In particolare, quando aggiungo alcuni dei miei prodotti da bagno preferiti allo stress come sali di CBD o bagno a bolle di melatonina. Come residente Bene+buono Bath Ambassador (titolo auto-nominato), ecco alcuni dei miei prodotti da bagno preferiti per aiutarti a rilassarti.

SALI BACCHE DI LORD JONES HIGH CBD - $ 65.00

Costa $ 65 un sacco di soldi? Tu scommetti. Penso che ne valga la pena questo barattolo? Tu scommetti. Con 240 milligrammi di CBD ad ampio spettro, questo barattolo di sali da bagno contiene anche oli essenziali per aiutare a rilassarsi e sali di epsom e sali Himalyan che purificano la pelle. Lo giuro da.

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Dr. Sleep di Teal's Melatonin Soak Soak Foaming Bath - $ 5.00

Saluta il tuo nuovo migliore amico. Questa aggiunta di bagno super-accumulato presenta melatonina per incoraggiare il sonno, con oli essenziali per il rilassamento. Aiuta anche a lenire il dolore muscolare e i dolori.

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Vertly Muscle Bath Soak - $ 24.00

Adoro questo immersione in modo verniciato muscolare perché presenta 100 milligrammi di canapa a spettro completo, cannabinoidi e terpeni con botanici attivi come Yarrow, Rosemary e Marjoram per lenire e rilasciare tensione muscolare. Presenta anche il sale del Mar Morto e gli oli essenziali calmanti come la citronella, la salvia Clary e lo zenzero.

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Lifetherapy Ground Body Wash and Glipling Bath - $ 28.00

Questo prodotto 3 in 1 può essere utilizzato come sapone per le mani, lavaggio del corpo o bagnoschiuma (perfetto per quelli di noi senza molto spazio). È formulato con burro di karité nutriente, olio di cocco e vitamine E e i profumi sono fantastici. Ma questo è di gran lunga il mio preferito con agrumi freschi e vaniglia.

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Candela ambra diptyque - $ 68.00

Per quanto mi riguarda, il miglior ROI per il bagno è una candela lussuosa e profonda. Renderà l'esperienza ancora più speciale ed è perfetta per l'illuminazione dell'umore. (Seriamente, puoi essere stressato in una stanza a basso contenuto di una candela e musica rilassante?) Questo di Diptyque ha un odore celeste e brucia per 60 ore.

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