Ho provato il massaggio buccale vivace che afferma di alleviare lo stress e scolpire la pelle

I benefici del massaggio buccale

Molte persone optano per il massaggio buccale per creare una forma del viso più definita e sagomata, ma il trattamento offre anche ulteriori vantaggi. In effetti, secondo Konstantin Vasyukevich, MD, un chirurgo plastico facciale certificato a due board, i benefici non cuosmetici di un massaggio buccale superano effettivamente i suoi vantaggi estetici. Poiché il trattamento rilascia la tensione attorno alla mascella, può aiutare ad alleviare lo stress, migliorare il sonno e ridurre il disagio del mal di testa.

Gennari spiega che una volta i massaggi buccali erano usati dai chiropratici per aiutare a trattare il bruxismo o la macinazione dei denti che possono causare uno scarso allineamento della mascella. "È particolarmente bello per coloro che soffrono di mal di testa o hanno stress nella mascella o nel collo", dice. "Il rilascio di questa tensione aiuta a migliorare il sonno. Inoltre, per coloro che russano, avere un massaggio rimuoverà parte della rigidità."

Come bonus aggiuntivo, il rilascio di questa tensione aiuta a ripristinare la simmetria sul viso. E con trattamenti ripetuti, i muscoli inizieranno a ricordare i movimenti e manterranno il loro aspetto scolpito.

Cosa sapere prima di provare un massaggio buccale

Prima di tutto: non provarlo a casa. È indispensabile consultare un professionista controllato per un massaggio buccale, perché il trattamento può allungare la pelle se è fatto in modo errato, lasciandoti con il rilassamento invece di scolpire. "È indispensabile che tu non faccia troppo stretto i muscoli", dice Gennari.

Con questo in mente, non vuoi esagerare. Mentre i trattamenti frequenti sono ottimi per la memoria muscolare che forniscono, vorrai aspettare almeno 7-10 giorni tra loro per dare ai muscoli il tempo di ricostituire. "Di solito, la definizione e il contorno del viso dura almeno una settimana, quindi ha senso farlo una volta alla settimana o una volta alla settimana e mezzo", aggiunge Gennari.

Vale anche la pena notare che il massaggio al grasso buccale può essere a disagio per alcune persone, fondamentalmente un massaggio ai tessuti profondi per il tuo viso e può essere intenso. E sebbene il trattamento sia progettato per tutti i tipi di pelle, procedi con cautela se sei incline all'acne. Gennari spiega che l'acne è un'infiammazione della pelle, quindi quando si massaggia quell'area, stai rompendo le ghiandole sebacee, che possono far viaggiare i batteri e creare più sblocchi.

La mia esperienza di massaggio buccale

Ho deciso di provare un massaggio al grasso buccale il giorno dopo l'atterraggio a Londra, quando ero stanco, in ritardo e gonfio dal volo. Dato che era la prima volta che vivevo il trattamento, inizialmente era doloroso, mi sembrava che le mie guance fossero giocate e il terapeuta li stava scolpendo in zigomi più alti.

Tuttavia, dopo che il trattamento di 60 minuti era finito, ho sentito un senso di leggerezza. La mia faccia non sembrava necessariamente più cesellata (che è prevedibile per un primo timer), ma ho visto meno gonfiore e mi sono sentito ringiovanito. Mi sono anche sentito sorprendentemente rilassato, come se l'orario mirasse miracolosamente lo stress che provavo con la mossa e viaggiando. Un altro effetto collaterale inaspettato? La masticazione sembrava molto più facile grazie al fatto che i miei muscoli della mascella erano rilassati, e mi sono ritrovato a prendere morsi più piccoli e ho davvero assaporato qualsiasi cibo che stavo mangiando.

Anche se potrei non ricevere presto massaggi b.