Mi sono lavato il viso con solo acqua (nessun detergente!) Ogni mattina per 2 settimane e sono rimasto davvero scioccato dai risultati

Prima di iniziare l'esperimento, le mie domande più grandi riguardavano la temperatura dell'acqua. È acqua super hot l'opzione migliore per abbattere olio e batteri? Oppure la gelida funziona meglio perché aggiunge un po 'di energia per prima cosa al mattino? Si scopre, la risposta è ... "nessuno dei due."

"Il problema con l'acqua davvero calda è che asciugherà la pelle: eliminerà tutti quegli oli naturali, quindi non vuoi usare acqua troppo calda", dice Willis. "E non vuoi usare acqua troppo fredda perché non sarà efficace nel tagliare alcun olio o sebo."(FWIW: DR. Chan "non vede un problema" con l'acqua ghiacciata se preferisci seguire quella strada). Ho preso il mezzo felice e ho deciso di usare acqua tiepida per la mia a.M. spruzzare.

I professionisti prevedevano che avrei visto risultati entro due settimane dall'avvio dell'esperimento. Dal momento che non sarei più troppo pulito, che Willis dice che può "spogliare il viso dei tuoi oli e avere un impatto sulla barriera della pelle, portando potenzialmente a irritazione, sensibilità e sblocchi", ha previsto che la mia pelle migliorerebbe. Dr. Chan ha una previsione simile: “Sospetto che se sostituisci il tuo detergente mattutino con solo una spruzzata d'acqua, potresti notare che potresti non aver bisogno di usare altrettanto idratante. O forse puoi passare a uno più leggero."

Diciamo solo che questi due sono esperti per un motivo (o hanno una sorta di sfera di cristallo per la cura della pelle), perché le loro previsioni erano praticamente perfette.

Cosa è successo quando mi sono lavato il viso con acqua per 2 settimane

Prima di entrare nella grintosa, vale la pena notare che ho una pelle non reattiva. Non produce in eccesso olio, ma a volte sembra un po 'oleoso nella mia zona T. Inoltre, non sono soggetto a acne, ma simile a un orologio, ottengo l'acne ormonale quando sto mestruando.

Con questo in mente, avevo un po 'paura di intraprendere questo viaggio di due settimane perché mi sentivo come se avessi inevitabilmente scoppiato se avessi smesso di pulire la mattina. Willis ha rapidamente corretto il mio pensiero errata e mi ha ricordato che cessare la pulizia eccessiva sarebbe stata buona per la mia barriera per la pelle.

Il primo giorno, non ho osservato una grande differenza, che è prevedibile nelle prime fasi di qualsiasi esperimento per la cura della pelle. Non è stato fino al quinto giorno circa che ho capito che la mia pelle si stava trattenendo un po 'più di olio, che non mi ero nemmeno reso conto di aver bisogno fino a quando non ho notato la mia carnagione che sembrava leggermente ruvida. Nel mezzo dell'esperimento, che era intorno al 10 ° giorno, ho ottenuto un "wow, la tua pelle sembra incredibile che tu faccia qualsiasi cosa?"Dal mio capo.

Chiaramente, la mia pelle era grata di aver smesso di lavarla la mattina, e il bagliore umido e radioso che ha iniziato a emettere era il suo modo di ringraziarmi.

I benefici non si sono fermati qui, però. In particolare, non ho ricevuto nuovi brufoli durante questo test run-un miracolo minore considerando che sono principalmente incline all'acne ormonale e stavo iniziando il periodo andando alla seconda settimana. Ho anche osservato che la mia pelle non aveva più una tenuta, con cui avevo avuto difficoltà durante questi mesi invernali più freddi. Infine, su una nota non skincare, scambiare una pulizia completa con una spruzzata di due secondi mi ha dato più tempo al mattino, e questa è una grande vittoria per me perché correvo perpetuamente da cinque a 10 minuti di ritardo.

Inutile dire che continuerò assolutamente questa pratica a lungo oltre la data di fine dell'esperimento. Non solo sto risparmiando prodotti, tempo e acqua, ma mantengo anche la mia barriera intatta, che è una delle mie priorità principali. In poche parole, l'unico modo in cui mi vedo tornare all'uso di un detergente al mattino è se dimentico di lavarmi la faccia la sera prima.