Sono andato da un ipnotizzatore per superare la mia rottura, è quello che è successo

Anche se uscivo dalle persone più a lungo di Tom (per non parlare dei ragazzi che mi trattavano meglio), per qualche motivo questa rottura mi ha colpito duramente. Non riuscivo a avvolgere la testa perché non mi apprezzò. La mia fiducia era completamente infranta. Non avevo l'energia o la volontà di ricominciare a uscire con nessun altro, e persino alzarmi la mattina per andare al lavoro sembrava impossibile. Questo è il punto delle rotture, ti aspetti che diventino più facili, ma non lo fanno.

Più ho studiato l'ipnotismo, più sembrava la soluzione magica che stavo cercando. Quanto sarebbe bello fare un pisolino e svegliarsi completamente su di lui?

Un giorno, ero al lavoro su Google "Come superare il tuo ex" quando è arrivato un articolo su Katy Perry. Diceva che dopo il divorzio da Russell Brand, andò da un ipnotizzatore che si specializzò nel crepacuore e "la guarì."Ho trascorso il resto della giornata lavorativa per fare una buca di coniglio per ricerche sull'ipnotismo per le rotture.

Inizialmente, pensavo che l'ipnotismo fosse uno strano trucco magico che poteva rendere qualcuno come un'anatra in un rapido scatto di dito. Ma con un po 'di ricerca ho imparato che l'ipnotismo è in realtà una forma di meditazione più profonda, solo con un obiettivo specifico in mente.

Più ci guardavo, più sembrava la soluzione magica che stavo cercando. Sebbene non ci siano davvero prove scientifiche che dimostrano che l'ipnosi possa riparare un cuore spezzato, è una terapia legittima per condizioni correlate come il dolore e l'ansia, e può persino migliorare cose come la tua motivazione a risolvere. Quanto sarebbe bello fare un pisolino e svegliarsi completamente su Tom? Perché non lo farebbe lo faccio?

Quindi ho deciso di trovare un ipnotizzatore per aiutarmi a superare il mio cuore spezzato. Ecco cosa è successo.

Rompere il ghiaccio

All'inizio, la mia situazione era un po 'fuori Luce sempiterna della mente pura. Ho parlato con l'ipnotanti certificata Elena Mosaner, che ha esperienza nel trattamento del cuore, che mi ha chiesto della mia situazione. "Voglio davvero solo superare questo ragazzo", le dissi. “Onestamente, voglio dimenticare che esiste persino. Pensi di poter aiutare?"

"Sì, posso aiutarti", mi ha detto. “Ci vorrà solo un'ora. Voglio venire questo fine settimana?"La sessione di 60 minuti mi avrebbe restituito $ 300, ma nella mia mente era un piccolo prezzo da pagare per essere miracolosamente guarito dalla mia tristezza. Ho rapidamente accettato.

La sessione di 60 minuti mi avrebbe restituito $ 300, ma nella mia mente era un piccolo prezzo da pagare per essere miracolosamente guarito dalla mia tristezza.

L'ufficio di Mosaner era in un bel edificio dell'Upper East Side e non sembrava così diverso dall'ufficio del tuo terapista medio. Ma aspettandola, ero nervoso. Cosa mi avrebbe fatto esattamente? Improvvisamente, avrei voluto passare ancora più tempo a cercare esattamente cosa fosse l'ipnotismo. Ma era troppo tardi per ritirarsi.

Mosaner mi ha accolto con un sorriso caldo e mi ha guidato su una sedia reclinabile, proprio come il tipo più nonno. Dopo alcuni minuti di chiacchiere obbligatorie e imbarazzanti, si è fatta a fare affari. "Parlami della rottura", ha detto. Ho trascorso circa 15 minuti a raccontarle di Tom e di come ero pronto ad andare avanti completamente. Mi ha anche chiesto dei miei obiettivi futuri, non solo con amore, ma anche per la mia carriera. Quindi, ha cambiato marcia. "Okay", disse Mosaner, "Cominciamo ora l'ipnotismo."

Come era l'ipnosi?

La prima cosa che Mosaner ha fatto è stato assicurarmi di essere profondamente rilassato. Ascoltando la sua voce simile alla trance e facendo esercizi di respirazione guidata, sono diventato così rilassato che dopo circa 15 minuti, quando mi ha chiesto di sollevare le braccia, non potevo. Aveva rallentato la mia mente da corsa e anche se ero nervoso solo un'ora prima, ora mi sentivo completamente a mio agio.

Successivamente, mi ha guidato attraverso una serie di visualizzazioni. Mi ha fatto immaginare di svuotare tutti i miei ricordi di Tom fuori da una scatola. Poi, mi ha fatto immaginare Tom e io insieme, collegato da una corda. Quando mi ha detto di lasciar andare la corda e andarsene, ho sentito gli occhi bene con le lacrime. "Arrivederci Tom", ho detto silenziosamente, mentre mi visualizzavo a andarmene.

Mi ha fatto immaginare Tom e io insieme, collegato da una corda. Quando mi ha detto di lasciar andare la corda e andarsene, ho sentito gli occhi bene con le lacrime.

Quindi, Mosaner mi ha fatto immaginare qualcos'altro: il mio futuro. "Pensa a un momento in cui sei felice", ha detto. “Solo un'istantanea in tempo."Il mio momento è stato semplice. Mi sono visto seduto sul divano, guardando la TV, coccolando con qualcuno che mi ha fatto sentire amato e chi amavo in cambio. Non riuscivo a vedere chi fosse quella persona, ma la sensazione era lì, una sensazione di completa contentezza, sicurezza e fiducia.

Mosaner mi ha spinto fuori dal mio stato di riposo riportando la mia consapevolezza al respiro e alla fine farmi aprire gli occhi. Dopo alcuni lunghi secondi, mi guardò e chiese: "Come ti senti?"

Pensavo mi sarei svegliato completamente guarito dal mio dolore, ma in verità non lo ero. Ho sentito il mio viso diventare caldo e le lacrime mi bruciavano gli occhi. "Devo averlo sbagliato", dissi. “Mi sento ancora molto, davvero triste."

Mosaner mi ha fatto un piccolo sorriso. "No, non hai sbagliato", ha detto. “Questa non è una soluzione magica. Ma ciò È il primo passo per andare davvero avanti. Oggi, lasciati andare. E hai visualizzato ciò che vuoi per te stesso. Tieni sempre quell'immagine con te. Ti dà qualcosa per cui lavorare. E sappi solo che tornare al tuo ex è un passo lontano dal rendere reale quella visualizzazione."

Ha funzionato?

Riportando la metropolitana nel mio appartamento quel giorno, mi sentivo un fallimento. L'ipnoterapia non era la soluzione istantanea che pensavo. Non c'è proprio modo di aggirare: il tempo è l'unica cosa che può guarire un cuore spezzato.

Non è stato fino alle settimane seguenti che sono stato in grado di vedere i modi più piccoli, ma ancora profondi, l'ipnosi aveva aiutato. Quando Tom mi ha mandato un messaggio qualche settimana dopo ho ignorato il suo messaggio, qualcosa che non avrei mai pensato di poter fare. Come ha detto Mosaner, sapevo che la risposta era a un passo dall'essere felice al 100 % con qualcuno di nuovo.

Non c'è proprio modo di aggirare: il tempo è l'unica cosa che può guarire un cuore spezzato.

Poi, ho iniziato a fare le cose per far accadere la mia visione. Mi sono registrato per gli appuntamenti online per la prima volta in assoluto. ("Benvenuti al 2001", mi prendeva in giro i miei amici.) Ho smesso di uscire con ragazzi con cui non ho preso seriamente un futuro.

Soprattutto, alla fine ho guarito. Quindi forse la domanda non lo è, ha funzionato l'ipnotismo? Ma piuttosto: mi sento meglio? E non ho bisogno di attingere al mio subconscio per conoscere la risposta a questo.

Originariamente pubblicato il 10 febbraio 2017; Aggiornato il 19 agosto 2018.

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