Sono un dermatologo e queste sono le domande più comuni che le persone mi fanno sull'eczema
L'eczema colpisce quasi
Dr. King afferma che lo stress può avere un impatto su queste condizioni perché provoca il cortisolo a spike. Questo picco colpisce il sistema immunitario, che a sua volta crea infiammazione. "I livelli di cortisolo possono anche colpire altri livelli ormonali, che possono svolgere anche una parte delle condizioni della pelle", aggiunge. "Trattiamo i razzi legati allo stress di una qualsiasi di queste condizioni allo stesso modo in cui tratteremmo la condizione altrimenti (ad esempio, emollienti e corisoni topici per l'eczema), oltre a tecniche di gestione dello stress come meditazione, terapia e esercizio fisico sono utili."
4. Cosa dovresti cercare in una crema idratante per la pelle incline all'eczema?
Indipendentemente dal tipo di pelle, idratare quotidianamente è importante. Detto questo, per la pelle soggetta all'eczema, che è caratterizzato dall'idratazione da secchezza-regolare è essenziale.
"Per tutte le età, idratare e sostenere la barriera cutanea sono fondamentali per la manutenzione", afferma DR. Re. "Ciò significa usare idratanti che contengono umettanti per idratare, emollienti per sostenere la barriera cutanea e gli occlusivi per bloccare i tempi severi di umidità ogni giorno."
Pubblicata come "una giacca puffer per la tua pelle", questa crema idratante rilassante ha guadagnato il sigillo di accettazione dalla National Eczema Foundation. Contiene una miscela di acidi grassi che rafforzano la barriera da ingredienti come il burro di Cupuaçu e l'acido linoleico e fornisce una protezione antiossidante dall'olio di Babassu e dall'estratto di microalghe verdi.
Acquistare oraDr. King raccomanda anche umettanti come acido ialuronico e glicerina; emollienti come colesterolo, squalane, acidi grassi e ceramidi; e occlusivi come petrolio, cera d'api, olio minerale, siliconi, lanolina e ossido di zinco.
Con ingredienti rilassanti e idratante come la glicerina e il burro di karité, questa crema a doppio servizio può essere utilizzata sia sul viso che sul corpo. Ha anche farina d'avena colloidale, che i dermi amano per aver calmato il prurito e l'irritazione che derivano dall'eczema.
Acquistare ora5. Ci sono pratiche di bagno e doccia specifiche che le persone con eczema dovrebbero seguire?
Poiché l'eczema si riduce essenzialmente alla pelle secca, si desidera evitare tutto ciò che potrebbe farla diventare ancora più disidratato. Purtroppo, questo include lunghi bagni e docce caldi.
"Le docce dovrebbero essere brevi (sette minuti o meno), usare tiepidi piuttosto che calde e [non dovrebbe verificarsi] non più di una volta al giorno", afferma DR. Re.
Progettato pensando alla pelle soggetta a eczema, questo lavaggio del corpo approvato dal derma sfrutta i poteri calmanti della farina d'avena e le capacità di fighting infiammazione della vitamina B3. Non è spogliarsi o asciugatura e lascerà la pelle morbida e calmata dopo la doccia.
Acquistare oraAnche il corpo lava che usi mentre fai il bagno. "I detergenti dovrebbero essere delicati sostituti del sapone privi di detergenti duri che spogliano gli oli naturali dalla pelle e che contengono ingredienti idratanti", DR. King dice. "Cerca i lavaggi che includono ingredienti idratanti, in particolare emollienti per sostenere la barriera della pelle. Inoltre, cerca [formule] a base di crema, con una schiuma lieve, [come sono] probabilmente il più favorevole alla barriera cutanea."
Un'altra scelta di farmacia approvata dal derma, questo lavaggio del corpo idratante darà alla pelle una grande infusione di umidità. Dermatologo certificato a bordo Adarsh Vijay Mudgil, MD, precedentemente definito una "opzione eccellente" per la pelle secca, e la sua formula cremosa e idratante è quasi delicata.
Acquistare oraPer ulteriori suggerimenti su come affrontare la pelle super asciutta, guarda il video qui sotto.
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