Sono un urologo e queste sono le domande più comuni che sento sulla salute della vescica

Se si verificano bruciare mentre fai pipì che è grave, dura più di un giorno o viene fornito con altri sintomi come una febbre o una dimissione, dovresti visitare il tuo operatore sanitario al più presto per vedere cosa sta succedendo. Potresti aver bisogno di un antibiotico se hai un'infezione o altri tipi di trattamenti, a seconda della causa. In entrambi i casi, sicuramente non è un caso per il DR. Google.

2. Perché perde l'urina quando ridi o starnuti?

Perdita di vescica o incontinenza urinaria (UI) è perdita di urina al di fuori del tuo controllo. In particolare, "L'incontinenza urinaria da stress (SUI) si riferisce alla perdita urinaria con aumenti della pressione addominale", DR ". Stahl dice. "Questi aumentano [per la pressione] in genere si verificano quando starnutisci, ridi, tosse o solleva qualcosa di pesante."

Trattenere l'urina con una vescica piena quando si verificano questo tipo di cambi di pressione richiede muscoli sani, forti e intatti del pavimento pelvico e tessuto connettivo; Se sono deboli o danneggiati, puoi incontrare perdite.

"Tutto ciò che indebolisce o allunga questi tessuti nel pelvi-o colpisce i nervi che li innervosiranno, causano l'incontinenza da stress", DR ". Stahl dice. Nelle persone con utero, il parto vaginale è di gran lunga la causa più comune di Sui, mentre nelle persone con peni, la chirurgia per il cancro alla prostata è.

Quanto a quanto perdi, dipende. "Il volume di perdite può variare da un paio di gocce lievi di urina, a perdite di vescica ad alto volume che ti lascia imbevuto", DR. Stahl dice.

3. Cosa sono i kegel e aiutano la salute dell'interfaccia utente e della vescica?

I kegel sono esercizi in cui si stringe ripetutamente e si contragghi i muscoli del pavimento pelvico, alias i muscoli che circondano la vescica, la vagina e il retto. “Sollevi o tiri questi muscoli su e dentro senza contrarre i muscoli o le glutei addominali. È meglio fare 10 spremere di fila, 3 volte al giorno ", afferma Jeannine Miranne, MD, uroginecologo, assistente professore presso la Harvard Medical School e Advisor Medical Advisor di Attn: Grace.

"Molte [persone] sono comprensibilmente non eseguendo correttamente gli esercizi di Kegel", afferma. Sebbene possa essere difficile isolare i muscoli del pavimento pelvico, ci sono fisioterapisti del pavimento pelvico che possono aiutarti a imparare la tecnica corretta, quindi cerca una se stai lottando per abbattere la pratica.

4. A che età le perdite della vescica in genere iniziano per le donne?

Risposta breve, non c'è età tipica per la perdita di vescica. Ci sono donne giovani come le adolescenti e fino ai loro anni '90 che vivono con l'interfaccia utente, dice DR. Miranne. La maggior parte delle donne che sperimentano perdite dalla vescica hanno 30 e 80 anni.

I pazienti più giovani hanno maggiori probabilità di sperimentare l'interfaccia utente dopo la gravidanza (poiché ciò può mettere a dura prova la vescica e i muscoli circostanti). Eccesso di eccesso di fluido, eccessivo uso irritante della vescica e minzione ritardata (tenendola dentro!) può anche contribuire ai sintomi, DR. Miranne dice. "Inoltre, le donne che praticano sport ad alto impatto o che sono in sovrappeso possono avere l'interfaccia utente", aggiunge.

5. C'è qualcosa che si può fare per aiutare l'interfaccia utente?

Ci sono ampiamente due tipi di incontinenza urinaria, DR. Miranne dice: Stress Ui, come menzionato sopra, e "Ui di urgenza, che è perdita che si verifica con un improvviso bisogno di urinare."Entrambi possono essere trattati con una varietà di opzioni, afferma, comprese le modifiche comportamentali e dietetiche, nonché esercizi muscolari del pavimento pelvico (kegel) e terapia fisica del pavimento pelvico.

"A seconda della gravità, la gestione di Sui può essere realizzata con esercizi per rafforzare il pavimento pelvico, i farmaci o la chirurgia", DR ". Stahl aggiunge.

La necessità di cure è una scelta personale e, naturalmente, ciò che il trattamento sia al meglio varia a seconda della situazione particolare e dei consigli del medico. Ma se l'interfaccia utente influisce sulla tua qualità della vita, sappi che l'aiuto è là fuori e vale la pena cercare se puoi.