Sono i tuoi calzini, non le tue scarpe, che causano quella colonia di vesciche in piedi

Ancora più un problema sorge quando i calzini di cotone sono troppo piccoli per te, aggiunge Miguel Cunha, DPM, fondatore di Gotham Footcare. Quando i tuoi calzini si bagnano, si strofineranno contro la barriera della pelle e creeranno ancora più attrito. (Quindi, sì, quel paio di Hello Kitty quelli che hai ancora dalla scuola media devono essere gettati ieri, ieri.)

Ora che abbiamo coperto perché i calzini di cotone praticamente fanno schifo, i podologi hanno invece alcune idee sul tipo da cercare. Emily Splichal, DPM, MS, podologratra funzionale e fondatrice di Naboso Technology, afferma che alcuni tessuti ottengono sempre il sigillo di approvazione. "Sono sempre a favore di tessuti ad alta tecnologia che si allontanano dal sudore dal piede e aiutano a prevenire le vesciche", dice. "Questi includono CoolMax, Dri-Tech o Merino Wool."

Qualsiasi materiale non coton che afferma di "asciugare" il sudore farà il trucco, dice DR. Tumen. "I calzini con capacità di asciugatura allontanano l'umidità dalla pelle e riducono le possibilità di formazione di vesciche. Questi materiali includono max cool, poliestere, lana, nylon e altri materiali proprietari appositamente progettati per ridurre al minimo la formazione di vesciche ", spiega. Quindi, se stai facendo scorta di calzini a TJ Maxx e ti capita di vedere un pacchetto da 12 cotone in super vendita, vai via! Anzi, scappa! Impara dai miei errori. E nel frattempo, rispolverare come trattare le vesciche. Popper, attenzione.

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