Incontra il cristallo di Lena Dunham e l'istruttore di yoga amante della ciambella vegano
Lena Dunham non ricorda quando ha incontrato per la prima volta Beth Cooke. (Entrambi avevano alcuni giorni di "bambino selvaggio" e, ehm, notti.)
Ma ad un certo punto, il duo si è collegato e nel frattempo, dopo aver ripulito il suo atto, Cooke ha trovato lo yoga come un potente strumento di affascinare. "Stavo facendo così tante cose per la prima volta, come si sentiva la prima volta. [Il mio tappetino da yoga] era l'unico posto che mi ha aiutato a connettermi a me stesso e anche calmarmi."
Cooke da allora ha fatto la sua missione condividere quella filosofia di Vinyasa-As-Grounding-Force con gli altri, non solo allo studio Yoga Y7 di New York City, dove insegna, ma anche con clienti come Dunham e Ragazze Co-star Zosia Mamet.
È facile capire perché Dunham è così innamorato del suo yogi-bff (che incontra almeno una volta alla settimana per sessioni private): un raggio di sole di buon energia che vuole veramente mostrare a tutti i suoi studenti infiniti di benefici yoga. Oh, per non parlare del fatto che porta cristalli ad alto tempo alle sue lezioni. Parla di una buona energia.
Guarda l'ultimo episodio di "Lena Dunham fa Yoga", sopra e sintonizzati sul nostro Facebook Live oggi alle 2:30 P.M. Est per una lezione in tempo reale con Cooke, davanti al Ragazze Premiere della stagione!
La nostra nuovissima serie di video "Lena Dunham Does Yoga" non presenta altro che Lena Dunham e il suo Bff Beth Cooke, istruttore di yoga Beth Cooke. Perché quando l'attrice-direttore-scrittore (e fiorente yogi!) Ti invita nel suo appartamento a Brooklyn per un pomeriggio di Vinyasa e chiacchiere totalmente non filtrate, prendi il tuo tappetino. Sintonizzati per nuovi episodi della serie ogni giorno, per tutta la settimana.
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