Le persone che tirano il petrolio stanno scambiando listerine per questo metodo di disintossicazione ayurvedica

Sciacquaresti la bocca con olio di cocco?

Si scopre che molti newyorkesi stanno scambiando la loro listerina per un swish di 10 minuti con le cose viscose. La pratica si chiama tiro di petrolio ed è un metodo di disintossicazione ayurvedico (decisamente insolito).

Recentemente il rituale di lanciatura medicinale secolare è riemerso e sta ottenendo un sacco di servizi per le labbra per i suoi vantaggi per la salute e la beauty.

Parte del possibile fascino? La pulizia non richiede la consegna del succo o anche un allenamento che induce il sudore, solo un risciacquo giornaliero con olio di cocco. (Se riesci a sopportarlo.)

Cosa sta tirando l'olio?

Scott Gerson, MD, PhD, direttore medico del National Institute of Ayurvedic Medicine, descrive la pratica come un colon per la cavità orale.

Oscillando con un boccone di olio “assorbe prodotti non digeriti e parzialmente digeriti di cibo e cellule desquammate dalla cavità orale. Questi contengono batteri, una sostanza tossica per il corpo ", spiega Gerson, che chiama la pratica con il suo nome ayurvedico, Gandusha.

Quali sono i suoi benefici per la salute e la beauty?

I mavenni del benessere citano i vantaggi di bellezza dalla routine swish e spet, come gengive più sane, denti più bianchi e pelle luminosa.

Kat Feldhouse, 29 anni, uno scrittore a Brooklyn, ha iniziato a sciacquare con olio di cocco circa un mese fa, dopo essersi imbattuto in un amico che "esplodeva di energia e pelle luminosa grazie all'olio che tira."" Entro tre giorni dal provarlo da sola, Feldhouse iniziò a vedere i risultati: "Le mie mani, il viso e il cuoio capelluto erano molto meno asciutti. E le mie gengive avevano un colore rosa roseo e alla fine smettevano di sanguinare dopo il filo interdentale ", dice.

Yvette Rose, il creatore di Joulebody Kickstart Cleanse, non è sorpreso. Sta raccomandando il tiro all'olio ai clienti per una spinta extra-pulizia, suggerendo che i suoi benefici potrebbero andare oltre l'abbellimento. "Qualsiasi tipo di batteri o infiammazioni in bocca può compromettere il sistema immunitario, facendolo funzionare per gli straordinari per ripulire tutto", afferma Rose. “Quando il nostro sistema immunitario non è in grado di tenere il passo, queste tossine contribuiscono all'eccesso di grassi e malattie."

FUNZIONA?

Altri giurano che, oltre a ripulire bocche sporche, il tiro all'olio ha aiutato la loro digestione, problemi ormonali, emicrania, dolori articolari e persino affaticamento. Gli studi hanno dimostrato il legame dell'igiene orale con le malattie cardiache, dicono questi fan, quindi perché non altri disturbi?

Ma dr. Gerson non sta esattamente ingoiando. Mentre ha visto il tiro di petrolio migliorare il decadimento dei denti, l'alitosi, le gengive sanguinanti, i denti deboli e la malattia articolare TMJ nella sua pratica di 30 anni, "Non ci sono ancora studi scientifici che supportano le affermazioni al di là del suo impatto positivo sulla salute orale", DR. Dice Gerson. (Anche se ha ascoltato innumerevoli resoconti aneddotici di disturbi migliorati dall'interruzione del petrolio.)

Il takeaway

Sembra che il tiraggio dell'olio ottenga gli stessi risultati del collutorio (allacciato chimicamente) nel reparto di cura orale, oltre al possibile vantaggio della pelle luminosa. Perché non provarlo poiché lo stai già usando per cucinare e cuocere?

Tirato, spinto o disegnato per provarlo? Fateci sapere nei commenti qui sotto!

O leggi l'articolo How-to, qui.