Semplicemente uscire con persone felici può aumentare il tuo umore, dice la scienza

Ma è importante che tu tira il tuo peso in questo ciclo circuitale di felicità. Robert Eyre, autore principale dello studio, ha detto Salute, "Seguire i consigli basati sull'evidenza per migliorare l'esercizio umore, dormire bene e gestire lo stress-can, aiuta anche i tuoi amici."

Quindi la miseria può ben amare la compagnia, ma stare con una persona ottimista potrebbe rendere le tue prospettive più soleggiate.

Gli amici sono la bomba. Ecco come stare vicino ai tuoi migliori amici dopo essersi sposati. Inoltre, queste sono le cose che ogni donna dovrebbe sapere sull'amicizia.