Gli 11 nuovi studi più cool in boutique fitness in questo momento

A questo punto, il tasso di aperture per lo studio di fitness boutique in tutto il paese rivaleggia su quello dei negozi di succo e stanno diventando sempre più creativi.

Nell'ultimo anno, abbiamo visto alcune tendenze: prima di tutto, l'ascesa del megaformatore, il maestro dell'efficienza che rende il tuo corpo tremare più velocemente di un set da 50 Burpee; Meditazione che filtra nell'esercizio, portando a un'esperienza mentale all-in-one; allenamenti ibridi a bizzeffe che stanno schiacciando esercizi che non ti aspetteresti mai di fare a hello, barre-hiit-pilati combo in una sesh di sudore; Fitness Studios come ritrovi con aree salotti chic e barre di succo; e spazi guidati dalla comunità che incoraggiano l'inclusività e i legami guidati dal sudore, perché chi altro può davvero capire quella serie di circuiti il ​​tuo corpo appena realizzato?

E sono ovunque da Atlanta a Vancouver-solidificando la portata nazionale del benessere come stile di vita.

Sia che ti piaccia Pilates in crack o in una seconda casa (sudata), queste sono le aperture in studio più notevoli in Nord America dall'ultimo anno con i tuoi pantaloni da yoga e prenota le lezioni più vicine a te per provare gli allenamenti più cool là fuori.

Continua a leggere per incontrare i 11 nuovi studi di allenamento più vivaci che devi sapere.

Dogpound, New York City

Da quando questa palestra senza fronzoli, tutta la nera è stata aperta a Tribeca circa un anno fa, non ha smesso di ronzare. Conosciuto come un punto in cui le top model vanno per perfezionare i loro colpi e ganci, Dogpound offre sia lezioni di boxe di gruppo che sessioni private (compresa la sua firma "The Mitragliar Gun", che incorpora aspetti di ogni esercizio sotto la luna) insegnata da uno stretto- Il gruppo di professionisti del settore in maglia che potrebbe sembrare duro ma ti fanno davvero ispirare. Assicurati di seguire una lezione con il duo femminile della squadra da sogno Bianca Vesco e Dara Hartman, che dimostrano che non sono solo gli uomini che possono capovolgere un'enorme gomma.

Studio tre, Chicago

Questa megastuo a tre piani, in uno spazio alberghiero rinnovato nel quartiere di River North, ospita tre diverse discipline sotto un moderno tetto, così idealmente chiunque può trovare l'allenamento per loro. Cosa viene offerto? Una classe peloton da 60 bici con sede da stadio con luci coordinate da corsa, uno studio di yoga caldo con mattoni esposti e uno studio di intervallo che presenta canottaggio, tapis roulant e circuiti di allenamento di peso (le classi sono chiamate amplificate e torcia), in Aggiunta alla barra di succo e al salone dello studio. (Perché andarsene, sempre?) Sì, Studio Tre vuole che tu arrivi, spesso: è particolarmente focalizzato sulla comunità, mettendo in evidenza un atleta ogni mese e ospita trekking post-classe a Chinatown e altri ritrovi di quartiere (da cui la torcia e lo slogan di tacos che decorano alcuni dei merch dello studio ). Consideralo una seconda casa (sana).

Sculpthouse, Atlanta

Sculpthouse è il soltanto Studio che combina il megaformer Uber-Trendy con un tapis roulant (una curva di legno approvata dalla NFL, a questo) per un bootcamp di un allenamento davvero intenso per il bootcamp di Barry per il pilates-on-crack ossessionato. Fondato dal veterano di SLT Katherine Mason, lo studio di fascia alta in Buckhead offre sia lezioni di intervallo che sessioni classiche di megaformatore-o la parterai con addominali tremanti e arti. Lo studio è anche una boutique che vende l'abbigliamento attivo più caldo (Koral, Michi e Terez, tra gli altri) E Essential di bellezza post-Gym naturale di Tata Harper e Soapwalla (e altro), in modo da poter prendere la tua forma fisica e la moda in un locale chic.

Club stretto, Vancouver

Conosciuto dalla gente del posto come "anti-gym", il club stretto è una comunità di artisti e baristi trasformati in trainer che non si definiscono come atleti, ma vogliono impartire il loro amore per il movimento. Quello che è iniziato come un equipaggio e un bike club gratuiti e settimanali all'aperto si è trasformato in una mecca di classe di gruppo in studio che offre diversi metodi di allenamento (tutto, da HIIT allo yoga) oltre alle sue sessioni esterne (gratuite). Il papà del fondatore e tatuato, il padre di Gallagher di Gallagher, ha costruito lo spazio interessante, che sembra un elegante spazio di ritrovo da basket che incoraggia le persone a non mettersi in forma Appena per la palestra.

Speir Pilates, Los Angeles

Sin da quando lo studio di Pilates arioso, con pareti specchio è stata aperta a marzo, ha aggiunto più lezioni al suo elenco per necessità (ogni La classe si riempie rapidamente). Il fondatore Andrea Speir ha creato lezioni ibride (esercizi di riformatore combinati con elementi barre/hiit/cardio) che offrono un allenamento per tutto il corpo di 55 minuti. Altri vantaggi? È l'unico studio con un pop-up di carbon38 internamente e curato dopo aver schiacciato le assi, puoi acquistare i leggings stampati più caldi mentre sorseggia una boccia.

Sollevato, San Francisco

La classe combinata di addestramento/meditazione di resistenza è dove gli sviluppatori e i designer della Silicon Valley che si sta sorseggianti vengono addestrati sia i loro corpi che le menti in una sessione di 90 minuti. (A loro piace l'efficienza, dopo tutto.) L'allenatore Ryan Allen voleva che una struttura di piccoli gruppi-ogni classe avesse sette studenti, che consente alle persone di usare la chiarezza che ottengono dopo il loro allenamento nella loro vita al di fuori dello studio. Il sollevamento inizia con la respirazione meditativa, si fa strada nel kettlebell, in morti e nel peso corporeo, e termina con una meditazione guidata di 15-20 minuti in modo che il tuo corpo non sia in uno stato di stress quando lasci lo studio.

Palo Santo Wellness Boutique, Filadelfia

Prende il nome da un albero mistico (in spagnolo, significa "legno santo"), Palo Santo è un santuario del benessere con il bosco per la folla tatuata per fare yoga e acquistare necessità (o lussi, a seconda di come nel woo-woo benessere sei) come rimedi a base di erbe e cristalli. La boutique offre inoltre costantemente seminari su esercizi di respirazione, reiki, avversari e più è la tregua perfetta per gli abitanti della città di Philly.

XO Fitness, Los Angeles

La navigazione dell'allenatore di celebrità Sara Lewis (ha insegnato a Kim e Khloe Kardashian e Ryan Gosling tra gli altri), Xo Fitness-Short per "Crossover"-È in cui le ragazze toste in Lululemon e le carri armate motivazionali vanno per l'allenamento del circuito. Ma non è il tuo circuito medio: Xo utilizza rematori d'acqua, riformatori di Pilates, mosse di boxe, circuiti, palline bosu e pesi liberi per un'ustione davvero completa e testa a punta (sì, Tutto L'attrezzatura viene utilizzata in ogni classe). Se sembra troppo, fidati di noi: una volta iniziata la lezione, tutti i componenti funzionano (e i formatori sono estremamente pratici e disponibili) e lascerai sentire lo Zen allungato di Pilates e la soddisfazione di aver preso a pugni tutto il tuo stress, che non puoi dire dopo qualsiasi altra classe di allenamento del circuito tipico.

Plum Yoga, Dallas

Immerso su un blocco pieno di ristoranti da fattoria a tavola nel quartiere di Lower Greenville, Plum Yoga è una comunità per lo yogi millenario che crede Asana."Lo spazio leggero e arioso offre vari tipi di lezioni di yoga oltre alle lezioni di fitness che coinvolgono anelli di ginnastica, che riguardano l'aumento della mobilità. Plum è anche il rivenditore esclusivo di T-We-A ironico, marchio di tè a foglia sciolti artigianali con miscele artigianali (puoi ordinare un tè chiamato "prezioso angelo kitten")-e ha una boutique completa piena di abbigliamento attivo per ogni tipo di corpo, per portarti dal bambino felice all'happy hour.

Metodo acceso, Los Angeles

Lit è l'addestramento a basso impatto, ma non lasciarti ingannare: solo perché è stato creato per le persone con lesioni da altre lezioni di fitness boutique non significa che sia facile. Creata dalla coppia di alimentazione super-cutta Taylor Gainor e Justin Norris (che taggano il team come cheerleader durante il tuo allenamento), Lit lavora i muscoli con rematori d'acqua, allenamento di resistenza con bande ed esercizi di peso corporeo per un creativo, a basso impatto ma ad alto livello allenamento di intensità che ti sfiderà mentre ti concentrerai sulla prevenzione degli infortuni. (L'obiettivo? Non c'è bisogno di giorni di riposo.) Le lezioni sono piccole e insegnate con due (appassionati) istruttori per quell'allenamento privato con la motivazione della classe di gruppo, e finiscono con una sesh rotolante in schiuma in modo da farti sentire, beh, illuminato.

New York Pilates, New York City

Sebbene la prima sede di New York di Heather Andersen ha aperto più di un anno fa, gli ultimi 12 mesi hanno avuto un'enorme crescita per la classe riformante della folla del centro cifre, con due nuove sedi che si aprono (una in fondo all'apertura Cerimonia, l'altra del chic Montauk Resort Gurney) e lo studio numero quattro previsti per aprire le sue porte (minimalista-chic) ​​sul Bowery questo autunno. Cosa aspettarsi? Altre voci all'aperto, ragazze tatuate e tatuate che fanno centinaia per Grimes e poi appesi e scambiate consigli di matcha nella hall in cristallo e tutto bianco (è troppo carina per andarsene) dove merce adornata da Emoj /Classe di armi/culo) viene venduto.

Le temperature possono essere scendere, ma la routine di allenamento si sta riscaldando! Dai un'occhiata alla nostra anteprima di fitness autunnale, la tua guida per avere la tua caduta più sana di sempre. E assicurati di contrassegnare i tuoi calendari: bene+il biathlon di fitness annuale di Good a New York è tornato questo 22 ottobre.