Chissà con questi impressionanti risultati sostenuti da allenatore dal sorseggiare il succo di barbabietola, iniziare la giornata con la verdura potrebbe diventare la tua nuova cosa preferita.
Un pasto pre-allenamento aiuta o ostacola i tuoi obiettivi di fitness? Inoltre, ecco come il Tylenol pre-allenamento potrebbe sabotare la tua salute.