I 4 migliori caffè decafato che hanno un sapore altrettanto buono (o meglio) della vera cosa
È altrettanto buono per l'intestino quanto il caffè normale
Inoltre, caffeina o meno, il caffè può avere un impatto positivo sulla salute dell'intestino, secondo gli operatori sanitari. "Il caffè sia regolare che decaffeinato aumenta l'attività del colon, portando a più onde di pressione", Will Bulsiewicz, MD, un gastroenterologo certificato per il consiglio e l'autore di Fibra alimentata, precedentemente condiviso con bene+buono sul perché è eccellente per promuovere la digestione. Shapiro rileva anche che alcuni studi indicano una correlazione tra il consumo di caffè decaf e un ridotto rischio di cancro del colon -retto. (Anche se tieni a mente che tu non dovrebbe Prendi il caffè per prima cosa al mattino.)
È legato ai benefici per la potenziamento del cervello
Shapiro afferma che le birre decafano possono anche avere benefici per il potenziamento del cervello. “Decaf Coffee ha dimostrato di proteggere i neuroni nel cervello, probabilmente diminuendo il verificarsi di questioni cognitive come Parkinson e Alzheimer; Ciò è probabilmente dovuto all'acido clorogenico, non alla caffeina che si trova nel caffè come originariamente ipotizzato ", afferma.
È ideale per le persone con sensibilità alla caffeina
Shapiro condivide anche che il caffè decaffi può ridurre la frequenza e l'intensità del reflusso acido e di reflusso acido. "Il caffè decafato non è così irritante per l'intestino e il colon, quindi potresti non provare l'urgenza di usare il bagno dopo averlo bevuto, proprio come un caffè normale per alcuni", dice. In quanto tale, le persone che tendono a riscontrare problemi di stomaco dopo aver abbattuto una tazza di Joe potrebbero avere una sensibilità al contenuto di caffeina. Ciò può innescare una serie di sintomi legati al GI, a parte l'urgenza immediata di dover andare al numero due. Ciò include potrebbe includere nausea, sintomi GERD o la produzione di acido dello stomaco aggiuntivo. (Inoltre, probabilmente dovresti anche stare lontano dalla tendenza del caffè dell'olio d'oliva per ridurre al minimo i problemi legati allo stomaco.)
Perché il caffè decafato potrebbe non avere ragione per te
Sebbene il decafato e il caffè regolari condividano molte delle stesse caratteristiche e benefici, c'è una differenza evidente: il contenuto di caffeina (o la sua mancanza), che dice Shapiro può venire con alcuni svantaggi. "Senza caffeina, Decaf Coffee non aiuta a benefici come il miglioramento dell'umore, l'aumento del metabolismo e il miglioramento delle prestazioni atletiche", spiega.
In sintesi, come la maggior parte delle cose nella vita, si tratta di equilibrio e moderazione e ascoltare il tuo corpo, che è per questo che se apparentemente hai avuto abbastanza caffeina per alimentare un piccolo motore aeroplano (o sei sensibile agli effetti della caffeina) , potrebbe essere il momento di chiamare una versione decafina della nostra birra preferita (o alcuni dei migliori caffè a basso acido sul mercato.)
4 caffè decafa che hanno un sapore altrettanto buono (o meglio) della cosa reale
Best Decaf Coffee per reflusso acido
1. Decaf Messico single Origin Origin
Ormai, potresti sapere che amiamo i caffè di Bean & Bean e questa versione decafina è sicuramente all'altezza delle nostre aspettative amanti del caffè. È biologico, commercio equo e ha tutto il sapore del caffè che conosciamo e amiamo, meno la caffeina. Quindi, c'è Veramente Nessuna caffeina nei chicchi di caffè decafato? In breve, sì. Tuttavia, il caffè (fagioli) deve essere sottoposto a un processo per rimuovere la caffeina per diventare decafato.
In questo caso, Bean & Bean's Beans (HA!) saluta dalla regione del Chiapas in Messico e subisce un processo di acqua di montagna, che prevede la pre-sorso il caffè in acqua per espandere i fagioli per l'estrazione della caffeina e quindi introdurre una soluzione concentrata con solubili di caffè che estraggono la caffeina senza influire sul sapore particolare del caffè del caffè. Il risultato è una deliziosa miscela di note di sapore, tra cui arancione, cioccolato al latte e zucchero di canna. Yum.
E, nel caso ti stavi chiedendo, cosa viene trasformato il caffè senza sostanze chimiche? Lo stai guardando. Secondo la gente di Bean & Bean, questo prodotto subisce un processo di fresatura noto come "acqua di montagna Decafa elaborata", il che significa che non vengono utilizzati prodotti chimici durante l'estrazione. Invece, i chicchi di caffè sono immersi in acqua calda, che estrae la caffeina senza l'uso di sostanze chimiche. Tuttavia, è importante notare che questo metodo può anche rimuovere altri elementi (spesso desiderabili) nel caffè, come acidi, grassi e oli.
Miglior caffè decaf istantaneo
2. Caffè istantaneo non affetto di Velty
Velty è un marchio di caffè DecaF di proprietà femminile con benefici come prebiotici e antiossidanti. Il prodotto è disponibile in bustine confezionate individualmente per facilità e comodità, che possono essere utilizzate per preparare un caffè ghiacciato o caldo in pochi secondi. E per aumentare ulteriormente i suoi benefici friendly, il caffè Velty è realizzato con ingredienti aggiuntivi come l'inulina ricca di fibre derivata da carciofi di Gerusalemme, nonché i funghi di criniera di Reishi e Lion per la salute cognitiva. Soprattutto, il caffè ha note di cioccolato liscio e dolce e chi non ama il cioccolato E caffè insieme?
Miglior decaf espresso
3. Cacco di decafa per cavalli da calcio
Con oltre 1.600 recensioni su Amazon e quattro stelle e mezza, è sicuro dire che il caffettiere di Caffettino a Kicking è un preferito dalla folla. La miscela di caffè proviene dall'America centrale e meridionale e ha un aroma di cioccolato profondo e profondo e note di degustazione di nocciole arrostite. È versatile e può essere preparato qualunque cosa tu voglia includere metodi come la stampa francese, gocciolare, pour-over o espresso. E per assicurarsi che sia il più decaffeinato possibile, subisce il processo dell'acqua svizzera (SWP), un metodo di decaffeinazione brevettato che utilizza solo acqua per rimuovere 99.9 percento del contenuto di caffeina di un caffè.
Miglior caffè decafato scuro
4. Alma Dreamer Decaf
Chiamare tutti gli amanti del caffè arrosto medio-buio: il caffè Decaf di Alma Dreamer è per te. Questo prodotto proviene direttamente dalle fattorie di caffè di proprietà familiare in Honduras, dove i torrefattori versano (gioco di parole previsto) i loro cuori e le loro anime (o le loro Alma, che è spagnolo per l'anima) in ogni tazza di caffè. Ha un profilo aromatico confortante e ricco con note di zucchero di canna, noci e frutta matura ed è disponibile per l'acquisto con caffè commerciale, un servizio di consegna del caffè.
Un RD condivide tutti i motivi per cui dovremmo amare il caffè:
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