Le 6 migliori barre di proteine vegane
Originariamente pubblicato il 29 settembre 2015. Aggiornato il 23 giugno 2017.
Scorri verso il basso per vedere le 6 migliori barre di proteine vegane.
Aloha Protein Bar Vanilla Crunch di mandorle
A Hammer piace questo perché contiene "molte noci e semi" e gli ingredienti sono quasi tutti alimenti integrali biologici. Mentre ci sono diversi tipi di zucchero aggiunti (un fenomeno che dice di guardare), il 10G a cui aggiunge è bilanciato da un enorme 18 g di proteine e 6 g di fibre. Una cosa da notare: aggiunta l'inulina (un tipo di fibra) può causare problemi digestivi per alcune persone, quindi sii consapevole di questo ingrediente se hai uno stomaco sensibile, avverte.
Barra proteica di evo canapa ananas
La linea di barre di Evo è tutte alimentate dalla canapa, una fonte di proteine vegetali pulita, completa e la società evita di usare il calore nella lavorazione per preservare enzimi e minerali sani. Questa barra proteica è "inferiore nello zucchero rispetto alla maggior parte delle altre barre e gli ingredienti sono puliti e molto minimi", osserva il martello. "La barra ha anche una discreta quantità di proteina, vitamina E e ferro dall'uveina."Bonus: è organico certificato USDA.
Sale marino di cocco al cioccolato fondente
"Ho potuto vedere questo riempire davvero qualcuno e alimentareli", dice Hammer, del bar di Health Warrior realizzato con semi di chia su superfood per proteine. Molti dei suoi altri ingredienti puliti a base di piante sono organici e hanno 10 g di proteine e 5 g di fibre per bilanciare lo zucchero, oltre a una spinta omega-3 che otterrai dalla chia.
PERFETTO PARL COCON di mandorle
La barra perfetta rende disponibili alcune delle migliori barre di proteine da degustazione, e mentre la maggior parte sono fatte con il miele per dolcezza, questa è stata formulata senza, solo per i vegani. "Questo è interessante, stai ottenendo frutta e verdura E proteina ", Note del martello, riferimento alla polvere di superfood fatta con ingredienti come cavolo secco, carota e alghe che sono inclusi insieme a ingredienti per alimenti interi come date, burro di mandorle e olio di cocco. È anche biologico certificato USDA, anche se dovresti guardare lo zucchero e le calorie provenienti dai frutti secchi. Sono entrambi alti, quindi forse scegli questo prima o dopo un allenamento duro, non come uno spuntino tra i pasti.
Pure Bar Organic Vanilla mandorle
La firma di Pure Bar "Ancient Grain Blend" fatta con quinoa, lino e canapa è la prima ragione per cui questa barra ottiene un segno alto. Contiene anche un sacco di noci salutari per il cuore ed è certificato biologico e sebbene abbia tre tipi di zucchero aggiunto (sciroppo di tapioca, agave, zucchero di canna), sono in piccole quantità, poiché arriva a soli 6 g in totale. Mangia questo come uno spuntino più piccolo, dal momento che ha meno calorie e un numero di proteine più basso (4G).
Aumento della barra proteica anacardi al limone
Questa barra vegana è semplice come si ottiene, con solo cinque ingredienti-cashews, nettare di cocco, proteina di pisello ed estratto di limone e offre una seria porzione di proteine, a 15 g. Le calorie sono dalla parte più alta, principalmente a causa degli anacardi, ma è anche una barra più grande e densa che impiega più tempo a consumare, il che può essere una buona cosa dal momento che un'alimentazione insensata può portarti a snack meno salutari, in seguito.
Le barre non sono l'unico modo per ottenere la tua proteina sui bit go sono totalmente di tendenza. Inoltre, ciò che gli istruttori di fitness tengono nella loro borsa da palestra per rimanere alimentati.
