Il modo fantastico in cui questo ex-con ha trasformato il suo corpo e la vita

Siamo in missione per riconoscere gli istruttori di fitness che non hanno solo un bell'aspetto su Instagram, ma in realtà ci ispirano a essere migliori. Quindi, insieme a Reebok, ti ​​abbiamo chiesto di nominare gli addestratori per il primo titolo di trainer più stimolante dell'America. Dopo quasi 5.000 voci, Abbiamo ristretto la piscina a 12 finalisti straordinari e ora è ora di scegliere un vincitore! Ulteriori informazioni su Sultan Malik sotto e esci il tuo voto entro il 23 dicembre.

Sultan Malik, Brooklyn, NY

Vice Presidente e Senior Trainer presso Conbody e ha caratterizzato l'allenatore degli YG Studios

Il suo mantra

“Menti alla materia."

La sua marmellata di potere

"Fino a terra" - Fat Joe, Remy MA

La sua storia

Sultan Malik è stato a metà strada in una pena detentiva di 14 anni per rapina quando ha iniziato a allenarsi. In poco tempo era ossessionato, leggendo libri sulla scienza dietro il fitness e la formazione di altri detenuti. “Ho iniziato a sentirmi più positivo e pensando che forse ho qualcosa qui."

Il tasso di disoccupazione per le persone con una pena detentiva è fino al 60 %, ma Malik ha battuto le probabilità nei giorni dalla sua liberazione. "Entro la prima settimana, sono stato in grado di sviluppare una rete di 8-10 persone che mi stavo allenando in modo coerente", afferma. Poco dopo, ha iniziato a Conbody, un campo di addestramento in stile carcere insegnato da formatori che hanno scontato il tempo, così come YG Studios.

"Non sapevo che sarebbe decollato così", dice Malik. “Ma penso che le persone si riferiscano alla lotta generale e a superarla attraverso la forma fisica."

Il suo passato rende più facile per Malik connettersi con le difficoltà dei suoi clienti. “Quando entro in una sessione, sono in grado di sintonizzarmi e vedere tutta quella trasformazione proprio davanti ai miei occhi e questo è ciò che mi motiva a svegliarmi alle 4:30 A.M. e scappare per il resto della giornata ", dice. "Quella trasformazione emotiva, mentale e psicologica durante una sessione, che è per me."

La sua più grande ispirazione

"Mia madre ha sempre detto, vai a fare quello che ami fare", dice Malik. "È lei che mi spinge. Quando mi sento sopraffatto, mia madre è quella che mi ricorda: "Che cosa dici ai tuoi clienti? Vivi nel modo in cui li incoraggi a vivere."

La sua missione stimolante

"La mia missione è ispirare le persone, rendere attive le persone e informare le persone sui vantaggi di allenarti", afferma Malik. “Il corpo è fatto muoversi, è fatto per essere attivo. Continua a andare avanti, ogni giorno è un'opportunità per fare proprio questo."

Il vincitore del trainer più stimolante americano segnerà un contratto esclusivo di un anno con Reebok e maggiore copertura su bene+buono. Dai il tuo voto ora!

Foto: Erik Tanner