La migliore routine mattutina per impostare la giornata per il successo, secondo il tuo segno zodiacale

Hai bisogno di un po 'di isporo? Queste ricette mattutine a basso glicemico hanno ancora un sapore di una sorpresa, e queste opzioni piene di fibre ti manterranno quasi certamente piena (e il tuo intestino sano) fino all'ora di pranzo.

Gemelli: lettura motivazionale

Questi gemelli gioviali sono intellettualmente curiosi e amano destreggiarsi tra hobby, carriere e persino gruppi di amici. Quindi dal momento che si sono impegnati impegnati, non importa quale, incanalando la loro attenzione verso il produttivo e l'ispirazione è la strada da percorrere.

"Registrato dal mercurio mentale, i gemelli hanno sempre bisogno che le loro menti siano in fermento", afferma Thomas. “Ecco perché fare qualche lettura motivazionale li ispirerà e li aiuterà a prepararsi per la loro giornata. Se trovano un nuovo mantra per la mattina, saranno in grado di metterlo in pratica."

Cancro: piante da toelettatura o animali

Poiché i tumori sono sensibili ai loro ambienti e alle energie presenti in una determinata stanza, spesso si ritirano nei loro gusci. "Sono i più grandi corpi di casa dello zodiaco", afferma Thomas. “Per iniziare ogni giorno, dovrebbero connettersi con una creatura vivente, che si tratti del loro giardino o di un coccolone. Questo attiverà il loro lato dolce e porterà più felicità all'inizio della loro giornata."

Leo: ascoltare la musica

Registrato dal sole (che non va mai retrogrado), i leo sono pieni di vita e vitalità e sono praticamente reali nella giungla celeste. "I Leo sono noti per essere creativi e artistici, quindi il modo migliore per iniziare la giornata è stimolare il loro cervello", afferma Thomas. “Se sei un Leone, considera di ascoltare musica che ti farà pompare, muoverti e pronto a governare il tuo regno."

Vergine: fare un elenco di cose da fare

I perfezionisti dello zodiaco, Virgos sono governati da Mercurio, il pianeta della comunicazione. Tuttavia, a differenza dei Gemi, che comunicano guardando verso l'esterno, Virgos riguardano l'introspezione tranquilla. "Nessuno può fare un elenco migliore di una Vergine, motivo per cui dovrebbero passare un po 'di tempo ogni mattina a organizzare le loro priorità, prendendo così nota di cosa dovrebbero fare con la loro giornata", afferma Thomas. “Questo manterrà la loro mente fresca e pronta ad affrontare qualunque cosa la giornata."

Bilancia: aromaterapia

Le bibliote sono governate da Venere, il pianeta dell'amore, della bellezza e del denaro, motivo per cui tendono a gravitare verso le cose più belle della vita. "Venere sensuale è noto per tutto ciò che è profumato, bello e lussuoso", afferma Thomas. “Questo è il motivo per cui Libras dovrebbe passare un po 'di tempo a rilassarsi con l'aromaterapia, al fine di risvegliare i loro sensi e eccitarsi per il giorno a venire."

Scorpione: un massaggio per il corpo

Il segno più sessuale ed emotivo dello zodiaco, lo Scorpione è estremamente intuitivo e chiaroveggente in natura. "Gli Scorpios sono noti per la loro intensa connessione sia con le loro emozioni che per il corpo, il che rende questo segno sensuale una forza da non sottovalutare", afferma Thomas. “Per allentarsi e mettersi a terra sulla pelle, dovrebbero passare un po 'di tempo ogni mattina a sfregarmi e massaggiarsi. Ciò rilascerà tossine e stress dai loro muscoli e permetterà loro di sentirsi pronti per tutti i loro piani."

Sagittario: ascoltare i podcast

Il Sagittario affamato di viaggi è sempre a caccia della prossima avventura ed è spesso la vita di qualsiasi festa, grazie a un senso dell'umorismo contagioso. "Dato che sono così narratori di una storia magnetica, Sags dovrebbe trascorrere un po 'di tempo ogni mattina ad ascoltare i loro podcast preferiti", afferma Thomas. “Ce ne sono così tanti là fuori che li lascerà con infinite opzioni per raggiungere la loro curiosità."

Capricorno: un trattamento per spa del mattino

I Capricorni hanno una concentrazione incrollabile quando si tratta dei loro obiettivi, e quindi devono assicurarsi che si prendano il tempo per riposare e rilassarsi. "Nessuno può governare un regno quando sono esauriti (o sembrano esausti, del resto), quindi i cappucci dovrebbero considerare un rituale mattutino che include un trattamento spa", afferma Thomas. “Una maschera per il viso fredda potrebbe anche fare il trucco."

Acquario: allungamento e yoga

Scegli libera e sempre nelle loro teste, questi segni aerei eccentrici spesso dimenticano di rimanere in contatto con i loro corpi. "Gli acquari farebbero bene a provare lo stretching o lo yoga ogni mattina", dice Thomas. “Poiché lo yoga è costituito da una varietà di pose e tecniche, questo segno può adattarlo ai loro bisogni individuali, rendendo la pratica più vigorosa o rilassante come necessario."

PISCI: GIRATITY JOURNING

L'ultima costellazione dello zodiaco, questo segno d'acqua profonda può spesso essere risucchiato dalle emozioni, il che può portare i Pesci lungo alcuni buchi scuri se non sono attenti. "Per un Pesci, trascorrere un po 'di tempo ogni mattutino per la gratitudine può aiutare a connettersi al loro spirito interiore positivo", afferma Thomas. “C'è così tanto di cui essere grati, e scrivendolo, Pesci può apprezzare la bellezza all'interno del loro spirito iridescente."

Ora che sei chiaro sulla migliore routine mattutina sana per il tuo segno zodiacale, impara qui sulla migliore pianta per te, astrologicamente parlando. Puoi anche usare il tuo segno solare per aiutarti a scegliere una spiaggia.