L'allenamento intenso che ha preparato Emma Stone per Battle of the Sexes

"All'inizio, con l'aumento del volume, era stressante e più duro degli esercizi erano scoraggianti", afferma Walsh. Ma Stone si è adattato e molto presto, si è divertita più e si è fortemente forte: ha lavorato fino a deadlifting 185 sterline (che Walsh chiama "folle"), che spingeva hip 300 libbre e facendo squat a gamba singola con 80 a 90 sterline -Further Proof che il sollevamento pesante non ti accumula.

"Emma è una donna piccola", dice Walsh, "ma è forte da morire."Troppo tardi per aggiungere una categoria FITSPO agli Oscar di quest'anno?

Fan di Emma, ​​questi sono per te: una guida per lei La la terra Sessioni di sudore, oltre ai suoi consigli sulla vita con ansia.