L'affermazione più potente per il tuo segno zodiacale e come usarlo

"Come tale, quando dici le tue affermazioni, assicurati di essere circondato dalle tue cose preferite, una coperta morbida, una tazza di tè e suona un po 'di musica in sottofondo", afferma Gailing."Dopo tutto, il Toro è molto allineato e nutrito dal suono."

Gemelli: imparo

"A Gemini piace avere una varietà di approcci quando fanno le cose", afferma Gailing. "Come tale, considera entrambi di dire le tue affermazioni ad alta voce e anche scriverle sul tuo diario o su un pezzo di carta."Inoltre, vuoi anche sfidarti mentalmente, motivo per cui Gailing consiglia di diventare ambidestro e di scrivere le tue affermazioni con la tua mano non dominante. "Questa pratica ti collega al tuo cervello destro e quindi può aiutare a suscitare l'intuizione e l'immaginazione quando si tratta di manifestare ulteriormente le tue affermazioni mantra", dice.

Cancro: mi sento

Nel bene e nel male, i granchi sono persone emotive. Quindi rivendicare emozioni che si sentono bene (io.e. "Mi sento al sicuro." "Mi sento amato."" Mi sento rilassato ") può riportarli da sensazioni che sembrano disordinate.
"I tumori adorano nutrire e proteggere gli altri e quindi prendermi un po 'di tempo" per un rituale simile a questo che coinvolge affermazioni da solo essere guarigione e nutrimento ", afferma Gailing. "Come segno d'acqua, possono anche divertirsi a mettere a terra la loro affermazione mentre fanno il bagno. Certo, dire le loro affermazioni durante la cucina o la cottura può anche essere un rituale che li nutre."

Leo: lo farò

Leo non è solo determinato, sono estremamente creativo. La loro presenza regale significa tutto ciò che desiderano è il loro comando e ricordare che è importante.

"Lascia che il tuo artista interiore risplenda mentre ti concentri sulla tua affermazione", afferma Gailing. "Cantali ad alta voce o trasformali in un progetto artistico. Dipingili, scolpili. Come è nutriente sentire che sei riconosciuto e visto, o dirli di fronte a qualcun altro o dirli mentre ti guardi allo specchio."

Vergine: analizzo

A volte la Vergine ha la colpa di analizzare, Ma pensare le cose attraverso le fa sentire meno ansiosi. Equilibra il processo di riflessione eccessiva connettendoti alle radici dei segni terrestri.

"La natura è nutriente e supportando per te", afferma Gailing. "Come tale, il tempo permettendo, trova un bel posto fuori, forse sotto un albero o sul tuo giardino, per fare le tue affermazioni, sentendo la terra sollevandoti."

Bilancia: mi riferisco

Il segno opposto di Ariete, la Bilancia non piace fare nulla senza partner. La loro affermazione e il loro bisogno di condividerlo con qualcuno, lo dimostrano.

"Come segno orientato alle relazioni, considera di stare insieme con un amico di fiducia e creare un rituale in cui condividi ciascuno le tue affermazioni con l'altra", afferma Gailing. "Ti darà un'altra attività in cui puoi condividere, inoltre, l'esperienza di essere testimoniata della tua affermazione può essere davvero potente."

Scorpione: desidero

Scorpione non è proprio perseguire Quello che vuole, attira magneticamente. Sei anche molto supportato da un mondo sotterraneo, quindi assicurati di essere in ambienti buio e intimi prima di iniziare il tuo rituale. "Spegni tutte le luci e accendi alcune candele", dice Gailing. "Quindi chiudi gli occhi e connettiti alle tue affermazioni, dicendole nell'occhio della tua mente o silenziosamente a te stesso ad alta voce."

Oh, e FWIW, potresti anche ottenere una spinta energetica dicendo le tue affermazioni mentre si masturba. "In questo modo, si incorporano entrambi in un'esperienza di piacere profonda mentre vengono anche rilasciati nel campo energetico sull'orgasmo", afferma Gailing.

Sagittario: capisco

Sagittario simile a Sage è un grande percettore: vedono e capiscono le cose che gli altri non fanno. Rafforzare quella verità li mantiene presenti e consapevoli.

"Il Sagittario ha una grande capacità di usare le loro abilità di visione nel perseguimento dei loro obiettivi", afferma Gailing. "In quanto tale, usa le tue affermazioni come parte di un processo di visualizzazione creativa. Per farlo: non solo dire le tue affermazioni, ma vederle davvero, immaginando il futuro in cui vivi pienamente nel loro potenziale."

Capricorno: utilizzo

Forma del segno fedele alla Terra, Capricorno è collegato a oggetti, forma e struttura. In quanto tale, potresti trovare davvero potente creare un altare di affermazione pieno di oggetti che hanno significato per te."Possono quindi sedersi accanto al loro altare quando dicono o scrivono le loro affermazioni", dice Gailing. "E, in effetti, potrebbero voler scegliere un oggetto per ogni affermazione, tenerlo in mano mentre si collegano ad esso, e poi in seguito, mettendolo sull'altare stesso."

Acquario: cambio

Aquarius vuole interrompere lo status quo e guarire il collettivo più grande. E dato che questo segno aereo è così orientato alla comunità, un rituale di affermazione di gruppo con diversi amici potrebbe funzionare meglio.

"Non solo avere le tue affermazioni detenute dal gruppo saranno potenti, ma ti sentirai arricchito sapendo che molti altri stanno beneficiando di questa pratica", afferma Gailing. "Potresti persino creare un'affermazione che va oltre il tuo singolo sé, che include anche un potenziale elevato per il gruppo o la società."

Pesci: credo

Mystical Pesci è il segno più allineato con il sonno e i sogni, quindi appoggiarsi a quel mondo subconscio prima di andare a letto rafforzerà la tua affermazione. "Mentre si addormenta, concentrati sulle tue affermazioni", afferma Gailing. "Non solo ti curiranno nella terra del cenno del capo, ma potrebbero anche essere piantati in modo più ricco nel tuo subconscio; e potresti anche avere sogni in cui sperimentare la loro espressione."