L'unico dermatologico per ingredienti per la pelle dice che dovresti sempre indossare sotto la protezione solare per una migliore protezione

Ed è qui che entra in gioco la vitamina C. Poiché è un antiossidante, può aiutare a neutralizzare tutto quello stress ossidativo, mantenendo la pelle elastica e protetta. In effetti, i ricercatori hanno scoperto che i filtri solari bloccano solo il 55 percento dei radicali liberi prodotti dall'esposizione UV e aggiungendo una vitamina C al mix, sono stati in grado di ridurre le scottature solari di un ulteriore 50 percento, secondo uno studio nel Diario online dermatologia indiana.

Che tipo di vitamina C dovresti usare?

Le concentrazioni di vitamina C possono essere confuse, poiché la molecola si presenta in molte forme con vari livelli di stabilità, attività e potenziale irritazione, DR. L'amore dice. "L'acido L-ascorbico è la forma attiva della vitamina C e gli studi mostrano che i risultati sono proporzionali alla concentrazione, con una concentrazione massima del 20 percento assorbita dalla pelle."

Dr. L'amore raccomanda alle persone nuove alla vitamina C che inizi con l'acido L-ascorbico al 10 percento, che, FYI, è la concentrazione che ha dimostrato di respingere una quantità significativa di radicali liberi nel Diario online dermatologia indiana Studio-e si costruisce lentamente fino al 20 percento di acido L-ascorbico come tollerato.

E punti bonus se riesci a trovare un prodotto che contiene vitamina E, poiché l'ingrediente ha dimostrato di aumentare i benefici antiossidanti della vitamina C, afferma. Amore. "Quelli con pelle secca e/o sensibile dovrebbero [ottenere] prodotti di vitamina C con vitamina E poiché la vitamina E è lenitiva alla pelle e può ridurre alcune delle potenziali irritazioni con la vitamina C", DR ". L'amore dice.

Non sono sicuro di quale c acquistare? Dr. Love dice il primo soccorso Beauty 10% Vitamin C Serum sierico ($ 50) è un'ottima opzione entry-level perché non è emedogeno e contiene vitamina E e squalane idratante. Se hai una pelle sensibile e soggetta a rosacea, prova Skinbetter Alto Defense ($ 165), che combina le vitamine C ed E (e altri 17 antiossidanti) per aiutare a ridurre la sensibilità della pelle e il rossore. Skinceuticals c e ferulic ($ 182) contiene anche entrambi gli antiossidanti per aiutare a respingere il radicale libero. Per qualcosa a un prezzo di farmacia, L'Oréal Paris Revitalift 12% Vitamina C + E + Salicilico ($ 26) è un'ottima opzione, in particolare per quelli con pelle grassa o soggetta all'acne grazie alla sua inclusione dell'acido salicilico.

Come applicare

L'applicazione corretta è la chiave del successo qui. La vitamina C in genere si presenta sotto forma di siero, quindi dovrebbe essere applicata prima della crema idratante - in altre parole, C viene prima.

Dopo aver pulito la pelle, applica la vitamina C (e qualsiasi altro siero che usi in ordine di più leggero a più spesso), quindi la crema idratante (se separata da SPF) e infine il tuo SPF. "La protezione solare dovrebbe essere sempre applicata come ultimo passo della routine della cura della pelle", DR. L'amore dice. "E non è necessario aspettare tra le applicazioni."

Per quanto riguarda gli SPF, cerca sempre un prodotto che vanta "ampio spettro", il che significa che protegge sia dai raggi UVA che da UVB shop alcuni dei nostri preferiti preferiti qui.

Un'altra cosa da notare: mentre potresti trovare prodotti che contengono sia vitamina C che SPF, potrebbe essere meglio acquistare l'attivo separatamente dalla protezione solare. "La maggior parte dei sieri dedicati alla vitamina C conterrà una concentrazione più elevata di vitamina C rispetto a una protezione solare infusa dalla vitamina C o una crema idratante infusa dalla vitamina C", DR ". L'amore dice.

Quindi, fintanto che spalmi il siero di vitamina C prima della protezione solare, considerati di fare il massimo quando si tratta di protezione solare. Ed essere extra è sostanzialmente sempre nel tuo interesse.

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