L'unico allenamento essenziale Behati Prinsloo giura quando viaggia

Mentre alcune persone preferiscono dare il via alle loro scarpe da ginnastica e fare un po 'di messa a terra per curare il loro jet lag, la top model e il segreto di Victoria's Secret Angel Behati Prinsloo ha un altro geniale hack sano per affrontare la fatica dei viaggi: esercizio fisico. E non ha necessariamente bisogno di una palestra di resort con una vista epica per ottenere il sudore su un set di bande di resistenza amichevole.

"Adoro avere [loro] con me in diversi punti di forza", dice. "È la mia cosa facile che chiunque può fare, anche a casa, letteralmente seduto davanti alla TV o in una camera d'albergo."

"È la mia cosa facile che chiunque può fare."

Il suo allenamento preferito? "Metti uno intorno alle ginocchia e inizia a accovacciarsi", suggerisce la top model. Inoltre, dice: "È davvero buono per le tue braccia. Ci sono un sacco di esercizi di braccio e adoro davvero l'aspetto che ottengo usandolo. È come pilates, allunga i muscoli."Ora sai come prende le sue mosse (fitness) come Jagger.

Prinsloo non è l'unico angelo che rivela i suoi segreti benessere. Ecco perché Gracie Carvalho adora allenarsi come un combattente in gabbia.