La barra proteica Carrie Underwood fa sempre le valigie nella sua borsa

Quando sei un cantante impegnato, un designer di abbigliamento e mamma come Carrie Underwood, è praticamente un requisito di lavoro per rimanere energizzati e sani. Allora qual è una cosa che la superstar giura di alimentare i suoi giorni? Evitare il gancio con snack sani.

Come una "regina snack" autodescritta, il idolo americano Il vincitore li tiene "in tutte le mie borse, sempre, non importa cosa", dice. Per Underwood, essere preparati significa mantenere non solo la sua resistenza, ma anche la sua attenzione. "Perché quando ho fame, ho fame Ora E posso solo sentire cadere il mio zucchero nel sangue. Divento irritabile e non riesco a pensare ", dice.

"Perché quando ho fame, ho fame Ora."

Underwood segue una dieta a base vegetale e sa che le proteine ​​sono importanti per riprendersi da allenamenti difficili e rimanere eccitati. Ecco perché dice che non andrà da nessuna parte senza le sue barrette proteiche preferite, che sono vega, anche suo marito, Mike Fisher, è un fan. "Hanno cioccolato e caramello e burro di arachidi al cioccolato. Sono così bravi."Le piacciono anche la non mucca vegana (" ha molta fibra ", osserva) e Luna Bar.

E nella rara occasione che viene catturata senza spuntini, cerca di capire dove può trovare un pasto veloce e nutriente lungo il suo percorso normale. "Aiuta a conoscere i posti vicino a dove lavori", consiglia "c'è una panera vicino a dove scrivo e hanno una zuppa che posso ottenere. Sta solo pianificando un po '."Mi chiedo se conosce gli hack secret-santhy-menu della catena?

Underwood non è l'unico celebrità che è un grande fan di snack sani. Ecco 6 favoriti Khloe Kardashian che raggiunge il reg-plus, i cibi vegani e tra meal che alimentano Tom Brady.