Questo allenamento di danza di 17 minuti * in realtà * non vedrai l'ora della tua sessione cardio quotidiana
In questo allenamento da Lotuaco, ti fa strada attraverso un sudato 10 minuti di ballo prima di afferrare il tappetino e fare alcuni esercizi mirati per il tuo bottino e addominali. Quindi, finirai le cose con un po 'di stretching. E quando sarà finita, non penserai "Sono così felice che sia fatto con"-Ti crogherai nelle endorfine che ti lascerà voler tornare e farlo di nuovo.
Pronto a far ballare? Guarda il video sopra.
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