Questo nuovo metodo cambierà la tua idea di boot-camp e puoi provarlo su di noi

Se la tua immagine degli allenamenti del campo di avvio coinvolge un sergente di perforazione che abbaia, è probabile che tu abbia fatto un passaggio duro. Ma cosa succede se potessi ottenere le endorfine senza l'intimidazione?

Rifiuto Fitness, l'ultimo arrivo sulla scena del fitness boutique di New York City, sta servendo lezioni HIIT di 50 minuti a corpo pieno che fanno proprio questo.

Una combinazione di intervalli di tapis roulant con lavoro sul pavimento in stile stivale, le lezioni strappate sono guidate da formatori super motivazionali che ti spingono a attingere al tuo "Why Factor."

Aka, sono progettati per ampliarti, migliorare la resistenza e costruire la forza, non materia se sei un appassionato di palestra o un appassionato di lifting hardcore.

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In collaborazione con fitness strappato