Questo cibo a base vegetale è sorprendentemente ricco di vitamina D-here sono 5 modi per usarlo

2. Crea fritti di funghi nella friggitrice o al forno

Ti dirò un segreto: Nulla Può essere metamorfosato in un chip in questi giorni. I funghi non fanno eccezione e questa ricetta particolare ti chiede di tagliarli e condividi prima di lanciarti nella friggitrice per l'aria.

3. Combinali con l'aglio per una salsa "Swiss Army Knife"

Immagina una salsa che puoi gettare sopra qualsiasi cosa (pasta, pollo, uova e altro) per un piatto che ha un sapore gourmet, ma in realtà è complicata come mac e formaggio in scatola. Questo è quello che ottieni con il blogger sbrigati i funghi cremosi all'aglio di Food Up.

4. Picchiali

I funghi sottaceti sono uno di quegli ingredienti rari che potresti provare per curiosità e finire per essere innamorati per aver completato insalate o zuppe. Dannatamente delizioso 'i funghi marinati facili sono pieni di spezie che potrebbero renderli i funghi più saporiti che hai ancora provato.

5. Cuocerli nella torta di vagoni vegani

Tutto può avere un sapore ancora meglio quando messo in una crosta di torta. Qualsiasi cosa, incluso i funghi. Questa torta di tasca di pollo in versione vegana attira il sedano, le cipolle e le carote per una miscela Mirepoix che si abbina in modo decadente ai funghi che potenziano la vitamina D.