Allenatore Holly Rilinger sulla sua ossessione per la sneaker e la cura della pelle sippabile
Benvenuto in Wellness Confidential, la nostra serie di interviste a fuoco rapido in cui chiediamo domande sul benessere (ok okay, divertenti), stile tondo Lightning.
Il prossimo è Nike e Flywheel Trainer Holly Rilinger, che sta per diventare un nome familiare grazie al suo ruolo nel nuovo reality show di Bravo Allenati New York-Ma non lasciare che il dramma sullo schermo ti inganni; Lei è, nelle sue stesse parole, un "diffusione professionale di gioia."
Prima cosa che ho fatto quando mi sono svegliato questa mattina: Meditate ... e poi bevve un doppio espresso.
Ultima cosa che ho fatto prima di andare a dormire la scorsa notte: Ho visto un episodio di Narcos.
L'unico posto in cui non indosserei mai pantaloni da yoga: Oh Dio. Non c'è un posto. Non ho vergogna.
Allenamento di cui sono attualmente ossessionato: Boxe.
L'unica tendenza del benessere non mi vedrai mai provare: Una pulizia del succo.
Se lo zucchero fosse un superfood, la mia dieta sarebbe composta da: Cupcakes! Con molta glassa rosa. Tipo, molto.
L'ultima volta che ho usato il mio forno: Yikes. Forse un anno fa? Non lo uso mai in città. (Ma di recente ho cotto una mela croccante a Sag Harbor. Improvvisamente divento domestico là fuori.)
Non faccio mai un frullato senza aggiungere: Proteina di collagene. È fantastico per la tua pelle. È per questo che guardo 12 ... bene, 30?
Se fossi un frutto o un vegetale, sarei: Un avocado. Grasso in tutti i posti giusti.
Credo fermamente che una donna non possa mai avere troppi: Cime alte d'oro d'oro.
L'unica canzone che ho suonato in ripetizione: Qualcosa di Justin Bieber, scusa (gulp).
L'unico prodotto di bellezza che sto sempre rifornando: Bliss Ex-'Glow'-Sion! È il migliore idratante facciale.
Il mio punto di riferimento per appuntamento notturno con il mio BF/GF/BFFS: Fesso.
Dove vado quando devo essere solo: La mia casa a Sag Harbor.
La maggior parte delle persone probabilmente non lo sa di me, ma: La maggior parte dei giorni non mi faccio il letto.
Il mio momento sudato più memorabile: Guidare un allenamento Nike NTC a Mosca di fronte a migliaia di ragazze fantastiche.
Un modo in cui ho restituito di cui sono orgoglioso È: Ho creato un programma PE per una scuola per ragazze in Congo alcuni anni fa.
Il mio mantra del momento: Una tigre non perde il sonno per l'opinione delle pecore.
Chi altro ha dedicato alle sue abitudini benessere? Il fondatore di Drybar Allie Webb racconta a tutti (pensa al miglior esfoliante e l'allenamento di Pilates che ti farà davvero sentire l'ustione).
(Foto: Abbey Drucker)
