Brutto-frutto attraverso This Is Us? Ecco cosa possono significare i waterworks per la tua salute emotiva

Inoltre, l'argomento in spettacoli come Questi siamo noi Facilitare alcune realtà della vita, vale a dire che i fattori di stress e problemi sono reali, ma relativi, ostacoli che tutte le persone affrontano. "Come umani, amiamo sapere che non siamo soli", DR. Dice Smerling. "Questo spettacolo tocca le verità universali sull'amore, la dipendenza, la sofferenza e il dolore, che sono tutte esperienze molto umane."

Tuttavia, c'è almeno un avvertimento per la notizia di Happy-Tear: “Guardare Questi siamo noi potrebbe diventare troppo per qualcuno che non è in grado di separarsi completamente dallo spettacolo immaginario ", afferma. “Quella risposta mostra che stai investendo eccessivamente nel dolore di un personaggio immaginario. Se stai vivendo tristezza debilitante, non puoi funzionare al lavoro o ritrovarti a pensare costantemente allo spettacolo, DR. Smerling dice di disattivare la TV e cercare aiuto esperto. E se riconosci gli amici o i segni dei propri cari dopo aver visto un episodio, chiedi loro come stanno e come puoi aiutare.

Altrimenti, fare scorta sui tessuti, perché il martedì, viviamo brutti.

In realtà c'è una ragione sostenuta dalla scienza per cui piangere ci fa sentire meglio. Ed ecco perché va bene lasciare che i waterworks fluiscano al lavoro.