Usa questa carta bingo di date e attività stagionali per aumentare il tuo legame con il tuo partner

Quindi qual è il modo migliore per utilizzare strumenti per la costruzione di relazioni, come questa scheda bingo?

Prendi spunti dall'assortimento misto di attività presenti sulla carta: pensa alla tua relazione come un pasto equilibrato, che richiede sia piacere che nutrienti. Non vuoi semplicemente andare in appuntamenti o viaggi senza avere alcun momento per una conversazione o una connessione più profonde, e non vorresti concentrarti solo sulla gestione dei conflitti senza mai fare nulla di divertente e piacevole. Secondo Panganabian e Silverstein, è la chiave per trovare un mucchio di diverse opportunità di legame.

Segui la carta per idee, ma Panganabian e Silverstein dicono che dovresti sentirti libero di usarla come ispirazione e un punto di partenza per creare i tuoi modi per legare. Ad esempio, a Silverstein piace avere le sue coppie giocare una partita chiamata "Apprezzamento Ping Pong", che richiede alle coppie di andare avanti e indietro (come se stessi colpendo una palla da ping pong) scambiando ciò che chiama "complimenti senza avvertimenti."

Ad esempio, un partner potrebbe iniziare dicendo qualcosa del tipo "Apprezzo che mi fai ridere", mentre l'altro potrebbe rispondere: "Sei un ottimo cuoco." L'obiettivo? "Vuoi lavorare in squadra per vedere per quanto tempo puoi andare avanti o per quanto tempo puoi tenere in aria la palla da ping pong", afferma Silverstein.

Mentre molte delle azioni sulla carta si sentirebbero bene in qualsiasi momento dell'anno, incorporare attività stagionali per evitare di ripetere le stesse cose e per sfruttare il calendario, afferma Panganabian; Ad esempio, consiglia di pianificare un modo per avvicinarsi all'acqua, che sia una piscina o una spiaggia, con il tuo partner per sfruttare il caldo e l'inizio dell'estate.

Un'altra attività che potresti provare a trarre vantaggio dalla stagionalità? Trasforma questo nel tuo rituale e siediti con il tuo partner ogni stagione per delineare ciò che non vedi l'ora e solidificare i piani per fare quelle attività per dare a entrambi qualcosa di cui essere entusiasti e la possibilità di lavorare insieme , dice Silverstein.

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