Che sapeva che Gayle King era un tale zen tosta? Il suo curriculum sul benessere offre alcuni indizi

Fa del tempo per i bagni (a 4 a.M.)

Ecco un minuscolo dettaglio che avrebbe dovuto farci sedere tutti e notare: King fa un bagno ogni mattina prima di andare al suo concerto a CBS questa mattina, Ha detto al taglio l'anno scorso. UN bagno. Come in, subito dopo che si sveglia circa 3:25 a.M. "Di solito, mi sveglio, mi alzo dal letto, mi metti nella vasca, e poi l'auto arriva e mi preleva alle 4:30", dice. Riesci a immaginare quel livello di disciplina? E cura di sé? Se il mio braccio non era così doloroso dal premere il pulsante snooze questa mattina, MS. Re, ti saluterei.

Lei ha un gioco

La compostezza dalla faccia di pietra che ha mostrato durante la sua r. L'intervista di Kelly è solo un poco Un po 'più iconico del tempo in cui si è fatta flirt ... con Lenny Kravitz. È successo a dicembre Guarda cosa succede dal vivo, E Twitter ha sicuramente notato. King crede chiaramente nell'espressione sessuale sana; Dopotutto, cosa è meglio di così, davvero, per il benessere mentale e fisico in uno? Guarda e impara: è così che è fatto, stile cresciuto.

Careerwise ... Indica il bambino del destino

Sì, è una sopravvissuta. Dopo decenni in TV, è salita alla celebrità dell'angolo della mattina alla CBS, solo per avere gli uomini potenti intorno a lei (inclusa la conduttrice Rose, 60 minuti produttore esecutivo e presidente della CBS Les Moonves) abbattuti da #MeToo Accuse che in Leggi e l'altro co-conduttore Norah O'Donnell per affrontare le ricadute ogni mattina, parlando con i loro milioni di spettatori. La calma di King durante questo periodo avrebbe dovuto indossarci con le sue abilità difficili, che ha gestito la ricaduta della caduta di Rose da Grace in modo impeccabile (e in onda). E ora, secondo quanto riferito, sta chiedendo "George Stephanopous Money" nel suo prossimo contratto da $ 5 segnalato.5 milioni all'anno tra $ 15 milioni e $ 18 milioni all'anno. Attenzione: le signore vengono pagate, hai appena ricevuto una nuova ragazza poster.

Altri modi per portare il tuo mojo ai livelli di fiducia del re: modella la tua tuta di potere personale e lavora le tue "reti sussurri."