Perché l'influencer fitness morit estate ha deciso di aprire una palestra positiva del corpo a Brooklyn

Quando guardi l'industria del fitness nel suo insieme, sembra che possa avere ragione. Forma Fitness non è certo la prima palestra dei suoi franchising per la scuola simile come Planet Fitness e Curves era in anticipo sui loro tempi con i loro messaggi di inclusività, e più mattoni e mortari positivi al corpo hanno iniziato a farcela in tutto il paese, ma Fa parte di un paesaggio in evoluzione. "Penso che ci siano molti piccoli spazi che si apriranno, e spero personalmente ... che la parola si diffonda sempre di più e che le persone siano supportate", afferma Summers.

"La parte più difficile è appena iniziata. La parte più difficile è aprire la porta e entrare."

Form Fitness è una palestra in stile formazione personale che consente ai clienti e ai loro allenatori di elaborare piani che funzionano specificamente con le loro esigenze. "Penso che l'allenamento personale sia un ottimo modo per iniziare. Ho clienti che mi alleno da otto anni, ma ho anche clienti che mi sono allenato per alcuni mesi e poi li ho inviati ", dice lei. "La parte più difficile è appena iniziata. La parte più difficile è aprire la porta e entrare. Una volta che cammini sulla porta, anche se sei solo in una palestra tradizionale e sali sulla bici o sul tapis roulant e cammina, fallo basta farlo. Inizia, è la parte più difficile. Fare il contatto è la parte più difficile."

"Spero che le persone possano vedere che un corpo diverso è capace di tutto ciò che vogliono fare accadere."

E se non riesci a arrivare alla palestra di Summers, sentiti libero di sbirciare il suo feed Instagram, un altro posto dove le persone possono andare a sentirsi ispirate al loro corpo, qualunque esse abbiano un aspetto. "Spero che le persone possano vedere che un corpo diverso è capace di tutto ciò che vogliono fare accadere. Tutto ciò a cui si muovono ”, dice. "Spero davvero che le persone possano vederlo e andare, 'Forse se avessi iniziato a muovermi, potrei farlo anch'io."

L'inclusività in palestra è qualcosa di cui siamo seriamente entusiasti nel 2019: benvenuto nella nuova era della diversità del corpo, in cui alcuni dei tuoi marchi preferiti stanno diventando reali sulle dimensioni e le sfumature.