La tua guida in 4 passaggi per la riabilitazione di una prima impressione totalmente fallita

Dai un'occhiata a 4 passaggi per fare una seconda impressione stellare dopo aver fallito il primo tentativo.

1. Diventa reale con te stesso

Prima di esercitare il controllo dei danni, ricorda che probabilmente sei il tuo critico più duro. Potresti pensare che stai facendo la cosa giusta scusandosi per il tuo strano umore, ma potresti semplicemente attirare l'attenzione in più su qualcosa che l'altra persona non ha nemmeno notato era fuori.

"La maggior parte delle persone si concentra su loro stessi e probabilmente non ho notato nessun errore da te quasi tanto quanto stai indovinando lo facevano."-L'allenatore della vita Susie Moore

"Probabilmente la stai uscendo nella tua testa per essere peggiore di quanto non fosse", afferma il life coach Susie Moore. "La maggior parte delle persone si concentra su loro stessi e probabilmente non ho notato nessun errore da te quasi tanto quanto stai indovinando lo facevano. Puoi anche chiedere a un amico se c'era un regalo, 'Ehi, era male?«È probabile che tu sia sorpreso e sollevato."

2. Mi dispiace senza soffermarci

"Se ritieni che fosse davvero significativo, puoi scusarti subito", dice Moore. Suggerimento utile per situazioni che giustificano una scusa semplice? Se ritieni di essere esternamente scortese con la persona in questione, allora, hai qualcosa da scusarti davvero per. Ma è una questione di essere semplicemente in uno stato d'animo "off", potresti solo voler condividere, da uomo a umano, da dove venivi.

Ad esempio, la prima volta che ho incontrato l'amico del mio ragazzo Carrie, ho pianto istericamente perché avevo appena rubato il mio laptop. Ho finito per recuperare il mio laptop, ma sei mesi dopo, io Ancora mi sento come se non avessi scosso la reputazione della "ragazza singhiozzante di Luke" dal punto di vista di Carrie. Come posso rimediare a questo?

"Possiedi e sii fiducioso di scusarti", suggerisce Moore. "Qualcosa come, 'Carrie, quando ci siamo incontrati per la prima volta, ho appena rubato il mio laptop e sono imbarazzato di essere emozionato quella notte. Possiamo ricominciare?'L'onestà è la migliore politica per un motivo: cancella l'aria."

3. Sorriso!

Le persone tendono a catturarsi l'energia reciproca e se affronti la cattiva prima impressione con molta gravità, la persona in questione assumerà quella pesantezza. E a meno che tu non abbia incasinato proporzioni epiche, è meglio giocarci come un semplice malinteso. Perché probabilmente lo è, e probabilmente sei un radioso girasole di una persona. Quindi mostralo!

"Se affronti una prima impressione percepita, sorridi e sii leggero mentre lo fai", dice Moore. "Gli umani sono cablati per il mimico, quindi se sei leggero e facile, è probabile che anche la persona che stai parlando sia leggera e facile."

4. E una volta che hai fatto pace, vai avanti

Perché la realtà è che possiamo fare così tanto per controllare il modo in cui le persone ci percepiscono, e siamo le uniche che devono essere in pace per il nostro sé autentico. Quindi sì, vuoi trovare quel lavoro e vuoi che ti piaccia l'amico del tuo amico e vuoi vincere le buone grazie dei tuoi suoceri. Ma non c'è bisogno di soffermarsi emotivamente su una prima impressione o una seconda impressione più lunga del tempo necessario per farli.

"Una volta che ti sei impegnato a dimenticarlo o affrontarlo, fantastico", dice Moore. "Non c'è niente di più che devi fare. Smettila di punire e vai avanti. Non sprecare un altro secondo singolo sentirsi male per il passato. Il tuo potere è nel momento."

E se questo è impossibile da accettare, c'è sempre ricatto. XOXO, Gossip Girl

Senti che la tua migliore amica ti odiasse? Potresti soffrire di sindrome da impostore di amicizia. A proposito, è per questo che dici a Little White Lies per continuare una conversazione.