Il tuo stipendio non ti definisce come separare il tuo patrimonio netto dalla tua autostima

"Quando lavoriamo attraverso la nostra programmazione passata e vediamo che questi sentimenti e associazioni non sono una sorta di verità oggettiva, possiamo iniziare a lasciar andare quel bagaglio e trovare una base più sana per la nostra autostima", afferma Clayman.

È interessante notare che l'intersezione di denaro/identità non è solo il reddito, è legato anche a come spendiamo. Questo concetto finanziario è noto come effetto diderot. Prende il nome dal filosofo francese del 18 ° secolo Denis Diderot, coinvolge due principi principali:

1. Le cose che acquistiamo sono legate al nostro senso di identità.

2. Se le cose che acquistiamo non "vanno" con il resto delle nostre cose, continueremo a effettuare acquisti.

Diderot ha descritto questo comportamento in un saggio, "si rammarica per separarsi con la mia vecchia veste", in cui descrive una bella vestaglia (una veste, in sostanza) che ha ricevuto in regalo. Diderot si rende conto che, rispetto a questo nuovo indumento, tutte le sue altre cose sono scadenti, quindi sostituisce quella roba con nuove cose per abbinare la sua veste.

"Ero un maestro assoluto del mio vecchio vestito", ha scritto Diderot, "ma sono diventato schiavo per il mio nuovo."

Secoli dopo, questo comportamento persiste, che è il motivo per cui scambiare abiti più belli, appartamenti più belli e vacanze più belle sembrano così seducenti. Quando prendiamo decisioni di acquisto, spesso prendiamo decisioni su chi siamo come persone (e meglio credi che gli inserzionisti ne siano ben consapevoli).

Ma in realtà non sono riassunto da ciò che acquistiamo. "Le nostre risorse finanziarie sono solo una piccola parte della nostra identità. Come umani, siamo anche relazionali, emotivi, fisici e mentali ", afferma Christine Luken, consulente finanziario certificato nel Kentucky. "Dobbiamo capire che la parte finanziaria della nostra vita è solo un piccolo pezzo di ciò che siamo."

"La parte finanziaria della nostra vita è solo un piccolo pezzo di ciò che siamo."

Una visione squilibrata può diventare problematica anche in vari modi pratici. Se la tua identità è fortemente connessa al tuo senso di autostima, potrebbe essere difficile iniziare a investire, ad esempio, perché non vuoi rischiare di perdere denaro e quindi il tuo senso di valore.

"Se confondiamo la nostra identità con il nostro potenziale di guadagno, possiamo sacrificare le nostre relazioni e la nostra salute per guadagnare più soldi", afferma Luken. Ciò include la nostra salute mentale. In un recente studio presso l'Università di Buffalo, I ricercatori hanno scoperto che i soggetti che hanno basato la loro autostima sul successo finanziario hanno subito più stress e ansia. Avevano anche meno probabilità di sentirsi in controllo della propria vita.

Suona familiare? In tal caso, è tempo di riprogrammare il modo in cui pensi. "Identifica modi concreti in cui questa mentalità potrebbe limitarti o trattenerti", afferma Clayman. "Non stai assumendo un lavoro appagante perché non è ben pagato? Evita o sabota le relazioni con le persone perché ti senti "meno di"?"

"Dico alla gente di immaginare che i soldi siano uno dei loro amici, ma non loro soltanto amico."

Ma spostare il tuo pensiero non è facile come premere il pulsante di aggiornamento, devi cercare attivamente un nuovo codice. "Cerca attivamente prove che supportino una mentalità diversa", afferma. Ciò potrebbe comportare stare con persone che guardano i soldi da un'altra prospettiva. "Trascorri del tempo con la mentalità alternativa e inizierai a connetterti con essa e ne vedrai più prove intorno a te."

O provare questo esercizio di pensiero: "Dico alla gente di immaginare che i soldi siano uno dei loro amici, ma non i loro soltanto amico ", dice Luken. "Dovremmo sforzarci di essere finanziariamente sani e trascorrere del tempo di qualità a gestire le nostre finanze. Tuttavia, dobbiamo assicurarci di non trascurare i nostri altri "amici": la nostra salute, la nostra istruzione, la nostra famiglia."

E ricorda, nonostante la sua proprietà simbolica, il denaro è in definitiva solo uno strumento. "Sii consapevole dei tuoi soldi", dice Luken, "ma non ossessionato da esso."

Sii un genio finanziario-e-false come la tua infanzia ha informato la tua mentalità monetaria e vedi come decluttering il tuo spazio può fare flusso di cassa.