Hai sentito parlare di CBD, ma c'è un nuovo cannabinoide alla moda in città e potrebbe aiutarti a dormire meglio

Hai sentito parlare di CBD, ma c'è un nuovo cannabinoide alla moda in città e potrebbe aiutarti a dormire meglio

Attualmente, i benefici per la salute del CBN e la sua efficacia come aiuto per il sonno sono ancora in gran parte sconosciuti. Ma con il settore in forte espansione del CBD che dovrebbe valere $ 1.15 miliardi Entro il 2020, è una buona scommessa che più aziende inizieranno a sperimentare CBN, forse abbinandolo a CBD per scoprire se porta davvero a una notte migliore.

Il cannabinolo è la risposta alle nostre notti irrequiete? Possiamo sognare.

Nel frattempo, ecco alcuni alimenti che possono aiutarti a dormire e altri che potrebbero tenerti sveglio di notte.