Monia Sorrentino, articoli - Pagina 9

5 esercizi di allenamento della forza che aiutano a ravvivare le tette
Lo sai e lo so, ma va detto che la tua forma al seno è normale, naturale e perfettamente bene così c...
3 esercizi di mobilità della parte superiore del corpo che ti faranno fare più flessioni che mai
Anche se un allenatore può istruirti a cadere e dargli venti, non è così grande per il tuo corpo pas...
Perché i tuoi tratti di vitello dovrebbero sempre coinvolgere i tuoi piedi
I riscaldamenti sono molto importanti prima di allenarti perché svegliano i muscoli. Questo suona pa...
Questa matrice di gambe è il miglior finitore cardio di 90 secondi per qualsiasi allenamento
Il cardio tende a essere inscatolato come una forma di esercizio che richiede tempo che richiede un'...
Questa lasagna di funghi facile e sana renderà ancora meglio la tua prossima notte di pasta
Non c'è mai un brutto momento per la pasta. Anche durante il clima estivo più caldo, nulla batte un ...
La cura della pelle è la regina di bellezza in carica e nel 2020 governerà il mondo
Se sei un essere umano che è andato in farmacia, effettuato l'accesso a YouTube/Instagram o ti è sta...
Rendi questa facile ricetta di quinoa enchilada ora per avere 5 cene senza cupo questa settimana
È un mito di preparazione dei pasti che i contenitori impilati nel tuo frigorifero devono essere cos...
Clarisonic sta uscendo dagli affari, sono invece 5 pennelli per la pulizia del viso da acquistare
Nell'edizione di oggi di Sad News from the Beauty World, Clarisonic sta fallendo. L'amato marchio de...
Sono uno psichiatra nutrizionale, e questo è ciò che * ho sempre * nella mia lista di generi alimentari per la salute mentale
Ciò che metti nel tuo corpo influisce direttamente sulla tua salute mentale. Studi passati hanno dim...
Il posto più comune per perdere SPF è anche il primo a mostrare segni di invecchiamento
Ognuno ha una storia come questa (o almeno questo è quello che sto dicendo a me stesso). Nonostante ...
7 cose che la tua configurazione da casa ha bisogno per renderlo più comodo a lungo termine
All'inizio, fare il passaggio al lavoro da casa è un po 'gratuito per tutti. Il tuo divano diventa i...
Siamo in una nuova era di dolore nero
Le mie prime reazioni quando le realtà del set pandemico a metà marzo non furono di raggruppare o pa...