8 pezzi di tecnologia di fitness che ti entusiasmerà di allenarti questo gennaio

E se, questo gennaio, hai ignorato tutte le voci che ti dicono ciò che "dovresti essere" e invece ti sei concentrato sulla ricerca delle abitudini salutari che si sentono giuste per *tu *? Con il rinnovo dell'anno, l'unica cosa da cui ci stiamo disintossicando è una mentalità restrittiva. Scegli un movimento per gli obiettivi, cibo, cura di sé o tutti e tre e premere. Ottieni il programma

Sia che tu stia provando un nuovo programma di allenamento questo gennaio o che si attacca al tuo punto di riferimento, una cosa contiene una piccola motivazione extra aiuta sempre, soprattutto quando si tratta di accontentarti di una routine che vorrai continuare a fare oltre febbraio.

Il primo passo è trovare un ritmo di allenamento che funziona per te e che ti piacciono (PSA: allenarti dovrebbe sentirsi bene, non come un lavoro ingrato), il che renderà più probabile che tu possa entrare in uno spazio di testa dove sarai completamente immerso dentro ed eccitato dall'attività a portata di mano. Le probabilità sono, la tua routine di fitness probabilmente sembra la più appagante quando sei effettivamente nella zona e questo ti tiene motivato a, beh, a continuare.

E una volta che hai optato per il tuo metodo preferito? Il secondo passaggio è raccogliere gli strumenti che supporteranno la tua motivazione, che è dove la tecnologia di fitness (come smartwatch, cuffie e macchine cardio di Best Buy) diventa il vero MVP.

Non solo la tua tecnologia di fitness ti permetterà di alzare le melodie energizzanti, sudare durante l'allenamento reale e recuperare in seguito, puoi tracciare tutto con metriche che ti ispireranno a continuare a migliorare le tue prestazioni. Parlare di motivazione.

Continua a scorrere per acquistare 8 pezzi di tecnologia fitness da best buy che ti entusiasmerà per allenarti nel 2022.

Samsung Galaxy Watch4 - $ 250.00

Il tuo nuovo compagno è qui: questo smartwatch semplifica gli obiettivi di salute e tiene traccia dei cicli di sonno mentre gestisce i dettagli della vita (chiamate e testi, più app Gsuite) come un assistente personale al polso. Inoltre con una funzione di coaching di corsa E Una connessione audio senza soluzione di continuità con il Samsung Galaxy Buds2, ti entusiasmerà di muoverti ogni volta che lo leghi.

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Samsung Galaxy Buds2 - $ 150.00

È solo un dato di fatto: gli allenamenti sono migliori con la musica (o i podcast). Insala i tuoi mix preferiti, accendi queste cuffie wireless, colpisci il gioco sul telefono o Samsung Galaxy Watch e inizia a sudare. Inoltre, la funzione di cancellazione del rumore di livello successivo significa che i suoni di distrazione sono sostanzialmente impercettibili in modo da poter collegare, concentrarti e divertirti.

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Bowflex Trepisponmill 10 - $ 2,800.00

La chiave per la coerenza in una routine di allenamento invernale? Avere una varietà di opzioni interne quando è troppo freddo per uscire. Porta i tuoi percorsi di corsa preferiti al chiuso al tapis roulant di Bowflex 10, che trasforma qualsiasi regime di camminata o corsa con esplorazioni visive (puoi scoprire oltre 50 rotte globali o vapore il tuo spettacolo preferito), coaching personale o oltre 100 programmi di allenamento guidati.

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Jabra Elite 7 Active True Wireless - $ 180.00

Quando ti immergi in una playlist ad alta energia con alcune mosse cardio, avere cuffie che rimarranno sul posto è un must. Questi sono a prova di sudore e impermeabili e sono progettati per rimanere nelle orecchie, non importa quanti burpees fai. E se le corse all'aperto sono il tuo cardio preferito? Premi il pulsante Hearthrough quando devi essere consapevole dei rumori intorno a te e i microfoni incorporati li raccoglieranno e li giocheranno attraverso gli altoparlanti.

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Rower collegato a Hydrow - $ 2,295.00

Chiamare tutti gli appassionati di canottaggio: lezioni di live e on demand guidate da atleti di livello mondiale ti faranno sentire parte dell'equipaggio. È possibile remare attraverso i corsi d'acqua iconici con paesaggi sonori coinvolgenti di uccelli cinguettili e acqua corrente.

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JLAB EPIC AIR SPORT ANC - $ 100.00

Sia che la tua routine di allenamento preferisce comporre l'intensità o percorre il percorso lento e riparativo, hai bisogno di un paio di cuffie che possano tenere il passo. Questi si trasformano senza sforzo dalla musica alle chiamate e tornano di nuovo (grazie a quattro microfoni che lavorano insieme per annullare il rumore di fondo, lasciandoti solo con l'audio cristallino che desideri) e sei diverse opzioni di punta ti aiutano a trovare la vestibilità ideale.

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Garmin Venu Sq - $ 200.00

Il Garmin Venu è pieno di caratteristiche entusiasmanti, ma questa straordinaria straordinaria è la ciliegia in cima: ha GPS integrato e monitoraggio delle attività, quindi mappare le tue corse mattutine sono diventate molto più facili. Inoltre, puoi monitorare la frequenza cardiaca, il sonno, lo stress, i livelli di energia e molto altro ancora. Ti ho detto che c'erano un sacco di caratteristiche interessanti (e non sono nemmeno tutte).

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Therabody Theragun Elite - $ 400.00

Questo pezzo di tecnologia di fitness di livello successivo è la regina di tranquillità (con la tecnologia di calma) e il gioiello del recupero (ciao, muscoli rilassati). L'ultimo modello ora collega il dispositivo al tuo telefono tramite Bluetooth, consentendogli di mettere in coda routine guidate in base ai dati delle tue attività, aiutandoti a ottenere il supporto di recupero dove ne hai più bisogno.

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Foto in alto: Getty Images/StockRocket