Ashwagandha è un'erba antica originaria di molti paesi asiatici e africani. È un benessere del benessere per i suoi benefici che alleggeriscono lo stress e immunitario, ma è anche noto per scendere e sporco anche. "In sanscrito la parola si traduce letteralmente in" forza di uno stallone "ed è stata usata come afrodisiaco", spiega l'esperto ayurvedico e la conduttrice del Auto -podcast più alto, Sahara Rose. "Non solo bilancia il tuo sistema nervoso, ma funziona anche sul sistema endocrino, dando al tuo corpo esattamente ciò di cui ha bisogno."
Rose menziona che Shatavari-che dice si traduce in "lei ha mille mariti" nel sanscrito, è il cugino femminile della pianta noto per aver bilanciato gli ormoni femminili e instillare la calma nel corpo. "Supporta e tonifica il sistema endocrino femminile e regola anche il sistema nervoso", afferma. Insieme, fanno la coppia perfetta.
Sarah Becker, MS, RD, un dietista registrato presso l'Indigo Wellness Group, raccomanda l'erba di capra arrapata, che è eccitata come suggerisce il nome. "Erbaccia di capra arrapata, un inibitore della fosfodiesterasi (PDE), provoca rilassarsi e allarga i vasi sanguigni e allarga, permettendo al sangue di fluire efficacemente nel posto giusto", afferma Becker. "Un composto trovato nell'erba può promuovere erezioni di lunga durata."
Basta notare, l'erba di capra arrapata funge da fluidi di sangue, quindi se sei già a causa di un farmaco che tocca il sangue o hai un intervento chirurgico in programma nel prossimo futuro, raggiungi qualcos'altro.
Maca è un altro adattogen che è notoriamente una superstar in camera da letto. La radice peruviana può migliorare il desiderio sessuale, bilanciare gli ormoni, aumentare l'umore e si dice che aumenti la fertilità.
"È importante notare che ci sono 13 diversi tipi di maca e ognuno può avere un effetto variabile sul corpo", afferma Becker. "La maggior parte del Maca trovato nei negozi è adatto per gli uomini ed è legata a energia migliorata ... nelle donne, Maca nutre la connessione tra il cervello, le surrenali e le ovaie (chiamate l'asse ovarico adrenale adrenale ipofisario dell'ipotalamo) per bilanciare la produzione dell'ormone del corpo aumentando estrogeno."
Becker aggiunge che mentre la radice turbolenta è considerata sicura per la maggior parte delle persone, esso Potere interferire con coloro che hanno problemi di tiroide. "Maca è una verdura crocifera e contiene goitrogeni, composti che interrompono gli ormoni della tiroide", afferma. "Di conseguenza, è importante lavorare con un operatore sanitario per vedere se Maca è giusto per te."
In effetti, se hai problemi di salute o condizioni sottostanti, è meglio consultare il medico o l'assistenza sanitaria prima di acquistare una di queste bevande! Se sei in chiaro, allora passiamo alle migliori bevande afrodisiache per aiutarti a farti sentire in vena.
Ingredienti chiave: Maca, succo di pompelmo rosa, succo di limone
Versa te e il tuo appuntamento con un bicchiere di eccitazione di Exelement di Free Rain e lascia che i bei momenti lavino su entrambi. I tonici dell'acqua scintillanti sono realizzati con 500 mg di maca, quella radice peruviana sexy nota per aver avuto i suoi bevitori in vena. Per quanto riguarda il gusto, si aspetta raffiche di agrumi luminosi, in particolare pompelmo rosa, limone e arancione mandarino. Tl; dr-it è la versione a livello X del tuo Seltzer preferito.
Acquistare ora Turbolenza sirena, blackberry Ashwagandha Sparkling Tonic - $ 5.00Ingredienti chiave: Ashwagandha, Reishi, Blackberry
Becker dice che Rowdy Mermaid è in cima alla sua lista per il suo gusto e la sua ricetta, in particolare il tonico scintillante di Blackberry Aswagandha, che è realizzato con Reishi che sta potenzialmente immunita. "Non solo è a basso contenuto di zucchero con 6 g per lattine, ma usano anche ingredienti biologici", afferma. “L'Ashwagandha trovato nel loro tonico è KSM-66 Ashwagandha, uno degli estratti di concentrazione più elevati disponibili sul mercato."
Acquistare ora Kin Euforics, High Rhode - $ 39.00Ingredienti chiave: Rhodiola Rosea, Gaba, L-theanine
In vena di un mocktail? Kin Euforics ti ha coperto. Il suo aperitivo non alcolico, alto Rhode, contiene un bevvy di adatti di benessere e nootropici che ti farà sentire civetta senza postumi di una sbornia. In particolare, è la Rhodiola Rosea, un botanico europeo legato al miglioramento della libido e della resistenza sessuale. Gettare un po 'di composti di aminoacidi L-teanina e GABA-Two che secondo quanto riferito migliorano il sonno e il rilassamento e il sorseggimento non sono mai stati più sexy.
Acquistare ora Triple foglia, erba di capra arrapata (20 bustine) - $ 16.00Ingredienti chiave: erba di capra arrapata
Se sei più una persona letterale, Nix tutti i miscelatori fantasiosi e arriva dritto al punto con una tazza di tè arrapata di erba di capra. Come ha detto Becker, è particolarmente popolare tra i proprietari del pene; La ricerca indica che l'erba può aiutare la disfunzione e l'eccitazione erettile.
Se tè a erba di capra arrapata non è TUA PARTI INDIETRI, BECKER consiglia di dare un'occhiata a Yohimbe, la prima FDA ha approvato il "Viagra a base di erbe" per migliorare le prestazioni sessuali. "Yohimbine, un composto trovato nella corteccia, stimola il flusso sanguigno al pene dilagando i vasi sanguigni per provocare erezioni, come l'erba di capra arrapata", dice. “Stimola anche i nervi nella regione pelvica, aumentando la resistenza e la sensazione in basso."
Acquistare ora De Soi, Golden Hour (pacchetto di 4) - $ 30.00Ingredienti chiave: maca, l-teanina, balsamo di limone
Le bevande adattogene di Katy Perry trasformeranno la tua libido in un sogno adolescenziale. L'ora seriamente-golden è miscelata con maca sensuale, rilassante L-teanina e balsamo di limone piccante (che si dice per aumentare la libido). Goditi una lattina come pick-me-up di mezzogiorno o versa una bottiglia sul ghiaccio con il tuo amante come berretto da notte. Bon appètit, davvero!
Acquistare ora Hiyo, Watermelon Lime Sparkling Social Tonic (pacchetto di 12) - $ 45.00Ingredienti chiave: Ashwagandha, Mane da leone, L-teanina
I deliziosi tonici a base vegetale di Hiyo sono realizzati per farti sentire ciò che il marchio chiama "The Float", noto anche come "la deliziosa sensazione di allevamento di umori e che aumenta l'umore che proviene da 1.5 grammi di adattogeni organici, nootropici e botanici confezionati in ogni lattina."I suoi ultimi sapori sono disponibili per il preordine ora e sono previsti per la spedizione il 10 febbraio, quindi verrai rifornito in pochissimo tempo.
Acquistare ora Momento, bevanda anti -stress di mango speziata (confezione da 12) - $ 40.00Ingredienti chiave: Ashwagandha, cannella, rooibos
Vasca degli squali I fan potrebbero riconoscere il momento, in quanto ha avuto un "momento" nella serie ABC. La sua linea di bevande anti-stress adattogene è tutte miscelate con botanici sostenuti dalla scienza conosciuti per farti sentire bene, meno qualsiasi zucchero, caffeina o alcol. Mentre tutte le opzioni scintillanti e ferme sono deliziose, consigliamo il mango speziato per il rapimento di appuntamenti. Oltre ad Ashwagandha, la cannella aumenta la circolazione (sai cosa significa ...) mentre Rooibos e L-teanina leni la mente.
Acquistare ora REBBL, Organic Reishi Chocolate Immunità Elisir - $ 5.00Ingredienti chiave: Reishi, cioccolato fondente, latte di cocco
La dolce immunità di Rebbbl Elisir prende ispirazione da uno dei più classici afrodisiaci di tutti i tempi: cioccolato fondente. Come ci ha precedentemente detto la fondatrice di Sakara Life Danielle Duboise, alcune barre di cioccolato fondente ricco sono ottimi per dare l'umore. "Il composto di feniletilammina del cioccolato innesca la dopamina del rilascio del cervello di [neurotrasmettitore di piacere]", ha detto.
Questo frullato è l'ante con Reishi, un fungo noto per ridurre lo stress e, a sua volta, aumentare quei sentimenti civera e sexy. Mista con latte di cocco e vaniglia, ed è molto meglio della tua scatola standard di cioccolatini.
Acquistare ora Sunwink, Cacao Clarity Powder - $ 19.00Ingredienti chiave: Cacao, Maca, Reishi, Mane da leone
Oppure, crea i tuoi frullati pieni di vapore con la polvere di chiarezza del cacao di Sunwink. C'è Cacao (l'ingrediente principale nel cioccolato fondente) e anche Maca, Reishi e Mane-Mane-Other Flirty Fungi (non preoccuparti, L'ultimo di noi Fans, è sicuro da consumare). Piuttosto che uscire per il dessert nel tuo prossimo appuntamento, resta e prendi l'approccio fai-da-te con un cucchiaio di questa polvere e qualsiasi altro mix-in che vuoi aggiungere.
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