Le candele sono pericolose per la tua salute? Ecco cosa devi sapere

Tutti vogliono una casa che ha un buon profumo, motivo per cui le candele profumate sono così popolari. Ma, dice esperti di esposizioni tossicheOphia Gushée, che cera e stoppino potrebbero rappresentare rischi per la salute se non stai attento. Qui, il buon membro del Consiglio Bene+spiega perché potresti voler dare un'occhiata più da vicino alle candele prima di illuminare.

Le candele fanno parte dei nostri rituali e celebrazioni da più di 5.000 anni. Quindi come potrebbe qualcosa di così inciso nel nostro giorno per giorno In realtà rappresenta un rischio per la salute?

Sorprendentemente, è perché gli ingredienti usati per creare candele si sono evoluti. Le prime civiltà hanno fatto candele da sego, piante e insetti di animali. Oggi, le candele sono spesso fatte in paraffina, che è un sottoprodotto di petrolio. E il petrolio è il ripetuto trasgressore tra le sostanze chimiche tossiche che ho incontrato durante i miei otto anni di ricerca per il mio libro A a Z di tossing d-tossing: la guida finale per ridurre le nostre esposizioni tossiche.

A parte gli incendi accidentali, il processo di combustione qualsiasi cosa corre sempre il rischio di emettere fumi o particelle malsane. Pertanto, gli ingredienti nelle candele che bruciano sono il fattore determinante per i rischi per la salute coinvolti. Secondo un rapporto del 2001 preparato per l'EPA, uno studio ha dimostrato che le concentrazioni di sostanze chimiche riguardanti il ​​piombo e la formaldeide) dalle emissioni di candele hanno superato le soglie raccomandate dall'EPA.

Continua a scorrere per tre strategie chiave per scegliere le candele più sane.

1. Esamina gli ingredienti di cera

Le candele di cera sono spesso fatte con paraffina, verdure per sottoprodotto di petrolio (pensa a soia o cocco), animali e/o insetti. Fai attenzione al fatto che alcune candele possano menzionare solo un ingrediente, come la soia, ma può essere miscelato con altri ingredienti come il petrolio. Ulteriori ingredienti vengono spesso aggiunti per colore, fragranza, stabilità o per modificare le caratteristiche di combustione.

Prendi nota: bruciare qualsiasi cosa in casa probabilmente inquinerà la tua aria interna. Ma la combustione delle candele a base di petrolio ha maggiori probabilità di emettere fumi tossici come benzene e toluene. L'esposizione cronica può contribuire a danneggiare il cervello, i polmoni e il sistema nervoso centrale; Può anche portare a difficoltà dello sviluppo come cancro, allergie e asma.

Esistono opzioni più sane! Candele a base di verdure che non sono profumate, non picmentate e libere da coloranti non hanno emesso inquinanti dannosi.

2. Ispezionare le cabm di candela

Le stop di candele sono spesso realizzate in metallo, cotone o una miscela di entrambi. Gli stoppini di metallo aiutano a mantenere lo stoppino in piedi dritto quando la cera circostante inizia a sciogliersi. A volte gli stop sono costituiti da diversi stop più sottili che sono intrecciati insieme. Mentre l'u.S. L'industria manifatturiera delle candele ha accettato di interrompere l'uso di piombo in Wicks entro il 1974, alcuni stop di candela contengono ancora piombo. A volte hanno dimostrato di contaminare l'aria interna con il piombo in concentrazioni al di sopra delle soglie raccomandate dall'EPA.

3. Evita la fragranza

Quando faccio acquisti o d-tox (i.e., Modifica le mie cose), "Fragrance" è una bandiera rossa. La preoccupazione è che la maggior parte dei profumi possano essere inventati da qualsiasi combinazione di migliaia di sostanze chimiche che le aziende possono usare, come ho scritto in A a a z di tossing d d d-tossing. La maggior parte degli ingredienti non sono divulgati, non provati e realizzati in petrolchimici. Dei relativamente pochi ingredienti studiati, i risultati del test sollevano preoccupazione.

La tua lista di controllo delle candele sane

Mentre è l'ideale per evitare di bruciare le candele, quando la gioia che porta supera le tue preoccupazioni, tieni a mente l'elenco di seguito per scegliere le candele più sane.

• Cera: scegli cera d'api puro al 100% senza colori artificiali.
• Wick: scegli il 100% di cotone.
• Fragranza: scegli Fragrance Free (Best Choice) o oli essenziali puri al 100%.
• Acquista candele fatte negli Stati Uniti. Ancora meglio, supporta le imprese locali e acquista da candelabri locali che conosci e ti fidi.

Sophia Gushee è un'esperta di esposizioni tossiche ricercata, autrice di A a Z di tossing d-tossing, e fondatrice di Practical nonxic Living, una società multimediale che produce podcast e sta incubando l'Accademia D-TOX, un portale online per rendere pratico non tossico Vivere semplice e accessibile.

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