Ti stai innamorando o ha una nuova energia di relazione appena sbiadita?

Come dice Matlack, “Sebbene possa essere bello e divertente sperimentare per un certo periodo, è anche davvero bello avere quei sentimenti in modo da poter provare le altre fasi in una relazione."

Quando NRE inizia a scomparire, avrai l'opportunità di imparare quanto possa essere multidimensionale il tuo partner. La transizione è in genere accompagnata da persone che iniziano a vedere i difetti di un partner dopo mesi solo di vedere il loro potenziale, afferma Leanne Yau, creatore di Poly Philia, un progetto di social media dedicato all'istruzione e all'intrattenimento su poliamore e non monogamia. Ciò significa, quando NRE si ammorbidisce, inizierai a ottenere informazioni sul tuo partner che puoi usare per determinare se tu In realtà Vuoi continuare a uscire con questa persona, dice (cioè quando la tua prospettiva non è offuscata dall'eccitazione della novità).

Ma quanto tempo durerà esattamente, esattamente? In genere, da poche settimane a un paio di mesi, secondo l'educatore e lo scrittore del sesso Zachary Zane, autore di Boyslut: un libro di memorie e manifesto ed esperto di sesso per appuntamenti app archer. Sebbene Engle nota che, in alcune relazioni, può durare per anni. La sequenza temporale esatta dipende dalla frequenza con cui ci vediamo, quanto tempo è passato dall'ultima volta che hai sperimentato NRE, le altre relazioni che potresti essere co-esperienze e altro, dice.

Come dire se ti stai innamorando o semplicemente a tuo agio in una relazione

C'è un'enorme differenza tra cadere da NRE con una persona e innamorarsi di una persona. Mentre il secondo probabilmente farà finire la relazione (almeno a livello romantico), il primo è una progressione naturale e normale di una relazione, afferma Engle e può portare a molta conforto e gioia.

Sfortunatamente, non esiste una formula semplice o semplice che puoi usare per dire con totale certezza se ti stai innamorando di qualcuno o che stai semplicemente attraversando una fase (significato, non duratura) di sentirsi apatico o semplicemente a tuo agio all'interno di relazione sans nre, dice matlack.

Ciò significa che rispondere alla domanda richiederà un po 'di autoriflessione. Per iniziare, pensa a come ti senti a fare piani con il tuo partner. "Se temi di fare piani di appuntamenti con il tuo partner o farlo inizia a sentirsi come un lavoro ingrato, quelli sono segni che non hai innamorato", afferma Zane. Quando NRE svanisce, potresti iniziare a trascorrere meno tempo con il tuo partner, Matlack dice, ma più comunemente, è perché hai trascurato altri obblighi e piani mentre indossi gli occhiali color NRE e ora stai solo raccogliendo quelli di nuovo il backup di nuovo -E non Perché hai smesso di avere interesse a trascorrere del tempo con il tuo partner (che sarebbe più indicativo di perduto perduto).

“Se ti senti sinceramente felice o sicuro quando sei con il tuo partner, sono segni che mentre l'NRE potrebbe essere sbiadito, probabilmente non ti sei innamorato."-Matlack

Successivamente, pensa a come ti senti riguardo al tuo partner quando trascorri del tempo insieme. "Se ti senti sinceramente felice o sicuro quando sei con il tuo partner, sono segni che mentre l'NRE potrebbe essere sbiadito, probabilmente non ti sei innamorato", afferma Matlack. Considerando che, se ti ritrovi a elencare una serie di aggettivi negativi sul tuo stato d'animo quando siete con loro, questo è un sintomo che voi due non agisce più tra loro, e potrebbe essere il momento di andare avanti Dalla relazione, dice Yau. "Se smetti di rispettarli, smetti di vederli come un uguale o sentirsi disprezzo nei loro confronti quando sei insieme o separati, quelli sono anche segni che sei caduto per amore", dice.

In genere, quando NRE svanisce, inizierai ad avere una migliore comprensione della persona con cui stai coltivando una relazione, invece di vedere (o assumere) attributi positivi, afferma Yau. Ma mentre potresti notare o diventare più consapevole dei tratti non così grandi del tuo partner, se è solo un caso di svanisce NRE, sarai comunque in grado di notare (e sgretolare) anche i tratti positivi del tuo partner.

Puoi porre fine a una relazione indipendentemente dal fatto che l'amore o NRE siano svaniscono

Vale la pena chiarire che se inizi a sentirti neutrale per un partner per qualsiasi motivo, hai tutto il diritto di porre fine alla relazione se lo desideri, non importa da quanto tempo sei stato con loro. “A volte le persone inizieranno a sentirsi neutrali nei confronti di una persona per la quale una volta avevano un'incredibile quantità di nuova energia di relazione O amore ”, dice Yau. È normale e ok, e anche, potrebbe essere il momento di porre fine alla relazione. Nonostante il malinteso popolare secondo cui le relazioni dovrebbero finire solo quando le persone coinvolte tutti ma si odiano, è ragionevole scegliere di terminare (o de-escalarsi) una relazione che si sente meh.

"Una relazione non deve essere" cattiva "o" tossica "per essere quella sbagliata per te", afferma Matlack. Potresti persino conservare l'amore per il tuo partner e comunque scegliere di porre fine alla relazione perché alla fine non ti serve. “Se la dinamica di tu e un partner è contrassegnata da un sacco di conflitto e poca risoluzione, stai colpendo blocchi perpetui o ti sei reso dalla relazione ", afferma Matlack.

Il takeaway

Riflettere regolarmente su come ti senti nei confronti di un partner e la relazione che stai costruendo è un ottimo modo per uscire e amare con l'intenzione. Mentre osservare i cambiamenti nei tuoi sentimenti nei confronti di qualcuno può essere inizialmente spaventoso (“Oh no, la fase di luna di miele è finita?") Non è sempre motivo di preoccupazione.

Nel caso di sbiadire NRE, ad esempio, è comune per quelle emozioni lussuriose iniziali lasciare il posto a quelle più profonde e più sostenibili al loro posto, afferma Engle. Nel frattempo, perché l'amore è costruito su una base di amore Azioni, Se scopri che stai iniziando a innamorarti del tuo partner (e non è solo una scintilla frizzante), quindi ricadere In L'amore può essere semplice come scegliere attivamente di agire in modi premurosi, comunicativi e affettuosi verso di loro.

Se NRE sta svanendo in qualcosa che è solo meno attraente per te, o non sei più interessato a co-creazione dell'amore con il tuo partner, va bene anche Matlack. In effetti, semplicemente riconoscere che sia le opzioni di rimanere con questa persona che la rottura con loro sono ugualmente disponibili per te in qualsiasi momento può offrirti preziose informazioni su ciò che ti piacerebbe fare e se quei sentimenti di amorevole connessione potrebbe davvero essere ancora percolato sulla scia di NRE.

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