Beyoncé non ottiene * quasi * abbastanza credito (come un eroe della salute)

2. Era letteralmente tutti noi in una classe soulcycle

Solo sei settimane dopo aver dato alla luce i suoi gemelli Rumi e Sir nel 2017, la stella ha tagliato una bici per la classe Soulcycle di Angela Davis. Fonti raccontate e! che l'icona era "totalmente nella musica e si affrettava la testa e scrutava" e che ha schiacciato la sezione dei pesi come una professionista. Anche se non eravamo presenti, siamo disposti a essere quello 1. Beyoncé starnutiò ad un certo punto della spin sesh e il ritmo si ammalava, e 2. Ecco come probabilmente l'intera esperienza è andata giù nelle GIF.

3. Lei crede nella stravagante training incrociato

Mentre alimentare un giro in bici da interno di 45 minuti è uno dei suoi modi preferiti per sudare, Beyoncé ha preso un respiro l'anno scorso per colpire la pista di pattinaggio a rulli. Certo, il suo post su Instagram includeva Twerking Mentre pattinaggio all'indietro. Sai, solo un giorno nella vita.

4. Lei è il potere delle piante

Da quando ha completato il piano alimentare di 22 giorni di Marco Borges, Beyoncé è stato vegano dentro e fuori per anni. Più di recente, ha usato una dieta All-Veg-and-Grain per prepararsi alla sua *** Performance di Coachella in aprile di quest'anno. È sicuro dire che la nutrizione senza fretta ha Bey (e alimentazione).

5. Ha lasciato cadere 11 lezioni importanti in cui vivere Limonata

Quando il sesto album solista di Beyonce ha iniziato a streaming nel 2016, il desiderio di tutti di avere una hotline di consigli diretti al cantante si è avverato durante la notte. La gamma di inno dopo l'inno predica la necessità di provare i tuoi sentimenti, assemblare la tua squadra di potere, ricordando che puoi sempre cambiare idea e molto di più.

Soprattutto, l'artista predica l'importanza di essere "pazzo innamorato" per ogni aspetto della vita, i trionfi E i crepacuore. È qui per ricordarti che non importa cosa puoi gestirlo totalmente.

Altre celebrità con * Flip per capelli * degni curriculum: j. LO e Madonna.