Primo passo? Trova un lavoro che ami. Dal momento che ha abbandonato un concerto non così grande, sta giocando felicemente a obiettivi di carriera, nuove responsabilità di lavoro e cura di sé quotidiana mentre lavora sulla crescita della presenza sociale di Bene+Good (per raggiungere più persone come te).
"Ho visto immediatamente una differenza nel modo in cui la tua vita lavorativa dovrebbe essere come", dice. "Dovresti essere felice di essere al lavoro con persone che ti ispirano e hanno la passione per quello che stai facendo ogni giorno."
Tocca i suoi consigli di carriera e consigli di stile per l'abbigliamento da lavoro casual e comodo, incluso il suo standby per le passeggiate all'ora di pranzo e le lezioni di studio post-lavoro: un paio di nuovi saldi. I calci sportivi vanno praticamente con ogni outfit estivo spensierato e fai passare dall'ufficio all'allenamento al tramonto.
Ricorda sempre che ciò che hai studiato al college non definisce il resto della tua vita. Ho lasciato un ambiente di lavoro tossico senza alcun piano o direzione di cosa fare dopo, perché volevo prendere il controllo della mia carriera e della mia felicità. Per fare ciò ho dovuto subire un grande successo, sia finanziariamente che mentalmente, ma alla fine ne è valsa la pena.
Il mio lavoro a Well+Good mi permette di essere creativo e analitico. Sto sempre imparando perché i media, in particolare i media digitali, sono sempre in evoluzione. Sii sempre disposto a imparare cose nuove!
Fitness ed essere attivi sono sempre stati molto importanti per me. Adoro prendere le lezioni di studio: c'è solo qualcosa sull'essere in uno studio con una comunità e un istruttore che si apre la strada. Gli allenamenti mi permettono di aggirare un programma intenso ritagliando 45 minuti o un'ora solo per me.
Gli allenamenti mi permettono di aggirare un programma intenso ritagliando 45 minuti o un'ora solo per me.
Quando fa caldo, mi trargo ogni vantaggio, se ciò significhi andare a fare una passeggiata durante il pranzo, andare al parco dopo il lavoro o cenare nel tetto del mio condominio.
Faccio anche il punto per lasciare la città nei fine settimana in estate. Spesso io e il mio ragazzo andremo in spiaggia o abbiamo un barbecue a bordo piscina, ed è come una mini vacanza. Concentrati su piccole cose del genere che fanno tornare al lavoro su un lunedì, anche quando sono un po 'più facili di 95 gradi nella città.
Descriverei il mio stile come chic e di tendenza, pur essendo pratico e comodo. Dico sempre che le scarpe sono l'accessorio più importante (sono i miei preferiti). Adoro poter fare una dichiarazione con le mie scarpe. Posso indossare un semplice abito a maglietta, indossare un paio di sneaker funky e mi sento come se avessi fatto il vestito mio. È divertente sperimentare e vedere cosa funziona meglio per te.
Non c'è niente di peggio che sedermi alla mia scrivania in qualcosa che non mi permette di muovermi facilmente. Lavorando in un'azienda benessere, sono super fortunato che posso essere casual con il mio abbigliamento da lavoro. Posso scuotere un divertente paio di leggings fantasia (i miei preferiti sono leggings a motivi olivi-verde, pelle di serpente) con un bombardiere e una camicia normale per lavorare. Mi permette di andare dal lavoro all'allenamento in classe super facilmente.
Vivere a New York, le scarpe comode sono molto importanti. Mi piace camminare ovunque. Avere un buon paio di scarpe che sono versatili e che possa portarti di stagione in stagione è Enorme.
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In collaborazione con New Balance
Foto: Tim Gibson per bene+buono